Жирная пища, потребляемая накануне стрессового события, способна ухудшить работу сосудов, что, в свою очередь, чревато ухудшением снабжения мозга кислородом. Об этом указано в исследовании, опубликованном в издании Frontiers in Nutrition.
В данном исследовании приняли участие 21 человек, поделенные на две группы: одна группа питалась пищей с низким содержанием жира, а другая – с высоким. Свою еду они съели незадолго до начала стрессового математического задания, имитируя повседневный стресс дома или на работе.
У тех людей, которые приняли жирную пищу, работа сосудов была серьезно ухудшена, что привело к снижению префронтальной коры головного мозга кислородом. Участники исследования, принимавшие жирную пищу, также рассказали о более плохом настроении. Те, кто ел нежирную пищу, вернулись в нормальное состояние быстрее.
Ранее кандидат медицинских наук и врач-кардиолог Анна Кореневич поделилась в своей статье важной информацией о том, какая пища может привести к запечатыванию сосудов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
«Вашингтон Кэпиталз» одержал победу над «Нэшвилл Предаторз» в игре регулярного сезона Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Матч прошёл в Нэшвилле на арене «Бриджстоун-Арена» и закончился со счётом 3:4. У победителей отличились…
Национальный центр по изучению НЛО (NUFORC) в США обнародовал доклад, основанный на свидетельствах пилотов гражданской авиации, столкнувшихся с неопознанным объектом в небе над штатом Огайо. Публикацию документа освещает Daily Mail.…
Еще в 2022 году россияне считали, что для комфортной жизни достаточно 40 тысяч рублей пенсии. Однако за четыре года требования выросли до 100 тысяч. Заместитель председателя комитета Госдумы по труду…
Губернатор Ярославской области Михаил Евраев проинформировал о введении ограничений для автомобилистов. По его словам, проезд транспорта на участке, ведущем из Ярославля в направлении Москвы, временно закрыт. Мера продиктована требованиями безопасности.…
Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко вместе с ещё восемью российскими спортсменами был включён в базу данных Главного управления разведки министерства обороны Украины. Соответствующая информация появилась в указанном…
Полностью запретить литературу и фильмы на русском языке способно лишь государство нацистского типа. На это указал политический аналитик, бывший посол Великобритании в Узбекистане Крейг Мюррей, опубликовав пост в соцсети Х…