Жирная пища, потребляемая накануне стрессового события, способна ухудшить работу сосудов, что, в свою очередь, чревато ухудшением снабжения мозга кислородом. Об этом указано в исследовании, опубликованном в издании Frontiers in Nutrition.
В данном исследовании приняли участие 21 человек, поделенные на две группы: одна группа питалась пищей с низким содержанием жира, а другая – с высоким. Свою еду они съели незадолго до начала стрессового математического задания, имитируя повседневный стресс дома или на работе.
У тех людей, которые приняли жирную пищу, работа сосудов была серьезно ухудшена, что привело к снижению префронтальной коры головного мозга кислородом. Участники исследования, принимавшие жирную пищу, также рассказали о более плохом настроении. Те, кто ел нежирную пищу, вернулись в нормальное состояние быстрее.
Ранее кандидат медицинских наук и врач-кардиолог Анна Кореневич поделилась в своей статье важной информацией о том, какая пища может привести к запечатыванию сосудов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Формат покупок Click & Collect, объединяющий удобство цифрового заказа с мобильностью офлайн-получения, уверенно укрепляет позиции в России. Аналитики сервиса «Мегамаркет» проанализировали потребительское поведение и выяснили, кто и что чаще всего…
Газета The New York Times информировала, что Тегеран рассматривает возможность атаки на украинский морской порт в качестве ответа на удар по иранскому судну. Военный эксперт Юрий Кнутов в интервью aif.ru…
В мексиканском штате Пуэбла 30-летний бодибилдер Анхель Родригес Мора открыл стрельбу по собственным родителям и младшему брату. Об этом пишет Lenta.ru. Трагедия произошла рано утром в воскресенье, 26 июля, в…
Апелляционный военный суд изменил приговор Евгению Серебрякову по делу о подрыве автомобиля офицера Минобороны в Москве. Срок лишения свободы был сокращен на полгода — до 24 лет и 6 месяцев,…
Российские семьи часто не используют материнский капитал в полной мере, поскольку не все знают о законных вариантах его применения, заявил директор Департамента защиты прав потребителей Роскачества Игорь Поздняков. Его цитирует…
Ведущий сотрудник Гидрометцентра РФ Марина Макарова сообщила ТАСС о прогнозе погоды на предстоящие пятницу и выходные. По ее словам, в Московский регион перемещался гребень с запада, что должно было привести…