Ученые из университета Манитобы и университета Саскачевана выяснили, что потребление бобовых может снизить риск инфаркта на 38 процентов. Исследование опубликовано в журнале Foods.
Согласно данным Национального исследования здоровья и питания США (NHANES), употребление в пищу арахиса и других бобовых может снизить риск ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний в связи с содержанием белков растительного происхождения, которые обладают более низким уровнем холестерина, чем животный протеин.
Также потребление бобовых может снизить риск сахарного диабета, улучшив контроль уровня сахара в крови. Бобовые, в том числе, способствуют чувству сытости – в этом плане они оказались полезнее риса и пшеницы.
Ранее токсиколог Михаил Кутушов заявил, что сахар делает кровь густой и вредит здоровью хуже жирной и копченой пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве на Хованском кладбище прошла панихида по корреспонденту NEWS.ru Никите Цицаги. Журналист погиб в зоне проведения СВО при атаке украинского БПЛА. 16 июня исполнилось ровно два года со дня…
Первые по-настоящему жаркие выходные привели к росту числа россиян с тяжёлыми ожогами. Врач-дерматолог Марият Мухина в беседе с Life.ru отметила, что медики всё чаще сталкиваются не только с солнечными ожогами,…
Покупатели жилья все чаще учитывают не только цену квартиры, но и качество среды вокруг дома. Об этом на форуме недвижимости «Движение» в Сочи заявила старший проектный лидер Frank RG Ольга…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что оппозиционные силы, прошедшие в новый состав парламента, должны быть лишены возможности дальнейшей политической деятельности. Его слова прозвучали на фоне споров вокруг итогов парламентских выборов…
В интервью RTVI сербский оппозиционный политик Мирослав Парович обратился к Москве с призывом прекратить поддержку президента Сербии Александра Вучича. Поводом для заявления послужило участие сербской стороны в учениях НАТО. Парович…
В Нижегородской области повысили размер единовременных выплат для военнослужащих, подписавших контракт с Минобороны России. Сумма достигла 3,2 млн рублей. Соответствующее сообщение распространила пресс-служба регионального правительства. Изменения в указ губернатора вступили…