Фото: wikipedia.org / Westpress Kaliningrad archive, image # / Klops.ru, / CC-BY-SA 4.0
Флеболог Максим Косарев объяснил, каким образом купание в морозы способно воздействовать на сердечно-сосудистую систему. Данная информация следует из публикации издания NewsNN.
Врач сообщил, что указанное влияние может носить как положительный, так и негативный характер — это зависит от того, в какой степени подготовлен организм. Он посоветовал не окунаться в прорубь в отсутствии соответствующей подготовки.
По его словам, требуется предварительно пройти воздушные закаливания, домашние тренировки с контрастным душем, а также практиковать регулярное плавание на протяжении года.
Косарев обратил внимание, что у контрастных процедур имеются положительные эффекты: стимуляция иммунной системы, улучшение реакции на стресс, тренировка сосудистой системы. Но у непрошедшего подготовку человека погружение в прорубь способно спровоцировать стресс для сердца, а также вызвать нарушение частоты сердечного ритма.
Ранее ведущий специалист информационного портала «Метеоновости» Татьяна Позднякова рассказала о погоде в Москве на Крещение. Днем 19 января похолодает до минус девяти градусов по Цельсию. Ночью температура воздуха в столице опустится ещё ниже. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Если в зоне боевых действий на Украине будет объявлено перемирие в честь 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне, Киев, вероятно, не будет соблюдать это соглашение, на что указывает практика…
Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская предупредила, что весной обостряются проблемы с ЖКТ. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, как только появляются первые свежие фрукты и овощи у некоторых людей кишечник начинает…
Заместитель председателя Совета безопасности РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев выступил с предупреждением в адрес европейских политиков, использующих военную риторику. По его словам, если постоянно говорить о неизбежности войны,…
Появились подробности о новом романе певца Стаса Пьехи. Его девушка является 31-летняя Полина Плеханова. Она работает стилистом на программе «Модный приговор» на Первом канале. Сейчас пара не скрывает своих отношений,…
Роспотребнадзор намерен унифицировать санитарные правила для готовой еды, чтобы устранить правовую неразбериху между ритейлом и общепитом. Как рассказал URA.RU председатель Союза потребителей России Алексей Койтов, сейчас при заказе одного и…
Зампред Совбеза РФ и председатель «Единой России» Дмитрий Медведев заявил, что после советского периода у граждан и руководства страны сложилось слишком романтизированное представление о Западе. «Очевидно, что после распада Советского…