В жаркую погоду руки могут отекать из-за расширения сосудов, недостаточного уровня жидкости, потери солей и электролитов или перегрева. Об этом рассказал хирург-флеболог Армен Авакян.
Он отметил, что в жару сосуды расширяются для увеличения кровотока и обеспечения охлаждения организма. Из-за этого жидкость может задерживаться в тканях.
Если человек пьет недостаточно жидкости, организм начинает задерживать воду. Также отечность может возникать из-за длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. От перегрева организм также начинает запасаться жидкостью.
Врач в беседе с «АиФ» предупредил, что причиной лимфатических отеков могут быть и различные заболевания, в том числе сердечно-сосудистой системы, и беременность.
К способам борьбы с отечностью в жару медик отнес потребление достаточного объема воды, отказ от длительного пребывания под солнцем, регулярную зарядку для рук, массаж и сбалансированное питание.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова назвала отказ от физической активности и недосып главными ошибками гипертоников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный секретарь Федерации спортивной борьбы России Георгий Брюсов сообщил, что бюро UWW единогласно включило международный турнир по вольной и женской борьбе «Мемориал Ивана Ярыгина» в календарь на 2027 год, передает…
Минпромторг предложил российским гостиницам, пансионатам, домам отдыха, кафе и ресторанам выделить в меню категорию «русский завтрак» с традиционными блюдами и местными продуктами, передает РИА Новости. В нее могут включить каши,…
Семикратный чемпион «Формулы-1» Льюис Хэмилтон рассказал об отношениях с детьми своей возлюбленной, американской телезвезды Ким Кардашьян, передает Page Six. Гонщик сообщил, что часто проводит время с четырьмя детьми Кардашьян и…
Сопредседатель партии «Альтернатива для Германии» Алиса Вайдель заявила, что Германия может провести референдум о выходе из Евросоюза, если страны объединения откажутся от реформ, передает британское издание The Telegraph. По словам…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Кремль приветствует проведение чемпионата мира по тяжелой атлетике в Москве в 2030 году, передает РИА Новости. «Безусловно, мы приветствуем такое решение», — сказал…
В Тбилиси расследуют нападение на русскоязычную туристку на железнодорожном вокзале, сообщает «База». Потерпевшая связывает агрессию с национальной почвой, в то время как задержанный заявляет о бытовом конфликте. Потерпевшей оказалась фитнес-тренер…