Физиотерапевт Жамон Коуч в комментарии для The New Daily рассказал, что хруст и скрип в коленях могут возникать у людей любого возраста.
По его словам, одной из причин треска является защемление сухожилий или связок надкостными структурами колена. Также звуки могут быть связаны с «синдромом бегуна» — он развивается, когда давление между бедренной костью и коленной чашечкой превышает норму.
Коуч добавил, что большинство людей не занимаются спортом из-за щелчков в коленях, но эти страхи не обоснованы. Он пояснил, что поддерживать здоровье суставов можно только регулярным спортом.
Врач продолжил, что звуки в коленях могут появиться также из-за образования пузырьков воздуха, которые просачиваются в мягкие ткани и попадают в область вокруг сустава. При разгибании или сгибании коленей эти пузырьки лопаются, создавая треск.
Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель рассказала о том, что Украина может вскоре распрощаться с еще большим количеством земель. Об этом сообщила в своих соцсетях. По словам спикера, сейчас украинские…
Покидающий пост премьер-министра Венгрии Виктор Орбан объявил о намерении отказаться от своего парламентского мандата, однако выразил готовность сохранить руководство партией «Фидес». В своём видеообращении, опубликованном в соцсети X, политик сообщил,…
Российские военнослужащие в составе Африканского корпуса участвуют в отражении масштабной атаки радикальных исламистов из региона Азавад в Мали. По предварительным данным, боевики задействовали свыше двух тысяч человек для одновременного наступления…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова приняла участие в мероприятиях всероссийского чемпионата по баскетболу в Ижевске и продемонстрировала навыки фристайла с мячом. Она вышла на паркет и раскрутила баскетбольный мяч…
В столице России обнаружили тело в канализации на северо-востоке города. Об этом в своем telegram-канале сообщает Осторожно, Москва. По данным источника, из сточных вод извлекли труп мужчины среднего возраста. Есть…
Правая партия «Альтернатива для Германии» (АдГ) продолжает укреплять позиции и сохраняет лидерство по популярности среди немецких политических сил. Согласно новому опросу института INSA для газеты Bild, её поддержка выросла до…