Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фитнес-тренер Никита Скрипник рекомендует новичкам не начинать бегать без поддержки опытного наставника, чтобы избежать проблем со здоровьем. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Скрипник подчеркнул, что при выборе бега в качестве элемента физической активности необходимо учитывать состояние здоровья и особенности организма.
«Альтернативой бегу для них может быть быстрая ходьба», — добавил тренер.
Он также отметил, что бег имеет ограничения и не рекомендуется для определенных категорий людей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В ночь со вторника на среду замглавы Минобороны Соединённых Штатов Америки Эмиль Майкл предупредил, что Китайская Народная Республика способна достаточно быстро обойти державу в технологическом противостоянии, что напрямую угрожает сохранению…
В беседе с агентством «Прайм» президент Ассоциации финансовой грамотности Вениамин Каганов назвал главные ошибки, которые россияне совершают, планируя выход на пенсию. По его словам, значительная часть граждан откладывает формирование пенсионного…
Исследователи проанализировали данные почти 65 тыс. британцев, родившихся в 1951–1956 годах, и изучили влияние потребления сахара в первые годы жизни на здоровье. Результаты опубликованы в PNAS. У участников, детство которых…
Обращение в Социальный фонд России с целью перерасчёта пенсии не всегда гарантирует увеличение дохода. Вопреки распространённому убеждению, такая процедура способна обернуться необратимым снижением выплат. Подобный исход возможен, когда ведомство выявляет…
С 1 сентября работодатели утратят возможность затягивать принятие решения о переводе сотрудников на неполное рабочее время. Об этом сообщил первый зампред комитета Госдумы по защите конкуренции Игорь Игошин в беседе…
Китайский суд приговорил художника Гао Чжэня к трем годам заключения за сатирические работы, посвященные Мао Цзэдуну. Об этом сообщила The Guardian. Суд в провинции Хэбэй признал автора виновным в посягательстве…