Миф о потере мышечной массы во время отпуска неверен, сообщила физиолог Алисса Оленик в интервью Shape. Эксперт подчеркнула, что для того, чтобы этот процесс запустился, нужно по несколько недель придерживаться только сидячего образа жизни.
Специалист объяснила, что мышечная масса может уменьшиться в случае занятий одними кардиотренировками.
«Но и в этом случае процесс потери будет идти медленнее, чем если бы атлет был полностью неактивен», — высказалась Оленик.
Ранее в Московской области молодого человека положили в реанимацию после занятий в бассейне. Информация поступила в среду, 26 июля. Уточняется, что все случилось вечером понедельника в фитнес-центре на территории населенного пункта Томилино.
Как отметили в публикации, 17-летний молодой человек делал упражнения, в ходе которых он задерживал дыхание под водой. При этом, по сведениям собеседника журналистов, у подростка есть спортивный разряд. Он занимается спортом профессионально. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен заявил, что Западу пора осознать: атаки на территорию России не приведут к ее капитуляции. В эфире YouTube-канала Judging Freedom Дизен отметил, что на Западе…
В Башкирии разыгралась трагедия, унесшая жизни 21-летнего нападающего хоккейного клуба «Норильск» Егора Ядыкина и его 67-летнего дедушки Виктора Николаевича. Спортсмен погиб в результате случайного выстрела, а пожилой мужчина покончил с…
На Украине произошёл инцидент, связанный с принуждением к чествованию погибшего военного. Его обстоятельства приводит издание «Украина.ру». Всё случилось в центре Киева, когда по нему ехала траурная колонна во время похорон…
45-летний спортивный агент Рич Пол сделал редкие комментарии о своем романе с 38-летней певицей Адель. Он рассказал о том, как начались их отношения. Адель и Рич Пол уже пять лет…
Чемпионка России по художественной гимнастике Елизавета Сороковая пропала на территории Канады. Информацию об этом распространила Кира Протасова, основатель и учредитель центра поддержки развития спорта «Выше облаков». Сообщение прозвучало в ходе…
Президент России Владимир Путин охарактеризовал предстоящие выборы в Государственную думу как значимое внутриполитическое событие. На оперативном совещании с постоянными членами Совета безопасности глава государства подчеркнул, что голосование, запланированное на сентябрь,…