Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В результате атаки украинского беспилотника на Запорожскую атомную электростанцию повреждения получило здание машинного зала шестого энергоблока. Об этом сообщил генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев. По его словам, днем 30…
Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев опубликовал в социальной сети Max видеоролик, созданный с использованием технологий искусственного интеллекта. В нем содержится обращение к европейским политикам на фоне недавнего инцидента…
Депутат Госдумы Алексей Говырин напомнил: размер будущей пенсии напрямую зависит от объёма периодов, в которые работодатель перечислял за сотрудника взносы в Социальный фонд России. Проверять полноту этих данных он посоветовал заранее, ещё до обращения за назначением выплат.…
30 мая в Одессе произошел инцидент с участием сотрудников территориального центра комплектования (ТЦК). Они распылили газ из баллончика в лицо местному жителю, который заступился за силой заталкиваемого в микроавтобус мужчину.…
Всемирная организация здравоохранения столкнулась с острым дефицитом средств для противодействия вспышке лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго и Уганде. По состоянию на 30 мая поступило лишь около трети от запрашиваемого объема финансирования. Такое заявление сделал генеральный директор…
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области сотрудники полиции завершили операцию по задержанию подозреваемого в краже из загородного дома. Преступник, проникнув в жилище, оставил на месте преступления личные вещи, которые стали решающей…