Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В июне 2026 года Социальный фонд России (СФР) опубликовал новые данные о среднем размере назначенных пенсий в стране. Согласно официальной информации, средняя пенсия в России составила 25 402,04 рубля. На…
Заместитель секретаря Общественной палаты России Владислав Гриб выступил с инициативой о введении скидок на все коммунальные услуги для неработающих пенсионеров. Соответствующее предложение он озвучил в беседе с РИА Новости. По…
Банки начали оказывать поддержку предпринимателям малого и среднего бизнеса, чьи товары были повреждены в результате атак на логистические центры маркетплейсов в Московской и Тамбовской областях. Для пострадавших клиентов предусмотрены меры…
Европейские страны намеренно усиливают обсуждение темы ядерной безопасности, используя ее для политических целей на фоне снижения рейтингов власти. Такое мнение в разговоре с ТАСС высказал первый заместитель председателя комитета Госдумы…
Коалиция региональных посредников представила Соединенным Штатам и Ирану проект десятидневного прекращения огня. Сведения об этом распространил портал Axios, ссылаясь на информированные источники. Инициатива поступила от Катара, Египта, Пакистана, а также…
Московская компания «Фирма "Проконсим"» заявила о намерении обратиться в суд с требованием о признании банкротом ПАО «ОДК-Уфимское моторостроительное производственное объединение». Сообщение об этом появилось в Едином федеральном реестре сведений о…