Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Госдумы Алексей Говырин напомнил: размер будущей пенсии напрямую зависит от объёма периодов, в которые работодатель перечислял за сотрудника взносы в Социальный фонд России. Проверять полноту этих данных он посоветовал заранее, ещё до обращения за назначением выплат.…
30 мая в Одессе произошел инцидент с участием сотрудников территориального центра комплектования (ТЦК). Они распылили газ из баллончика в лицо местному жителю, который заступился за силой заталкиваемого в микроавтобус мужчину.…
Всемирная организация здравоохранения столкнулась с острым дефицитом средств для противодействия вспышке лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго и Уганде. По состоянию на 30 мая поступило лишь около трети от запрашиваемого объема финансирования. Такое заявление сделал генеральный директор…
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области сотрудники полиции завершили операцию по задержанию подозреваемого в краже из загородного дома. Преступник, проникнув в жилище, оставил на месте преступления личные вещи, которые стали решающей…
Италия приняла решение направить около 100 военнослужащих и несколько истребителей в Румынию. Как сообщила газета Repubblica со ссылкой на правительственные источники, миссия посвящена подготовке румынских вооруженных сил. Операция стартует 15…
Министр внутренних дел Турции Мустафа Чифтчи официально опроверг слухи о массовом переселении жителей сектора Газа в республику. Соответствующее заявление политика распространила газета Türkiye. Чифтчи указал, что никаких организованных перемещений палестинцев…