Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В 2024 году Россия произвела каждую двадцатую тонну картофеля в мире, заняв пятое место среди ведущих мировых производителей. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Продовольственной и сельскохозяйственной…
17 февраля православные верующие вспоминают преподобного Николая исповедника, игумена Студийского. В народом календаре – Никола Студеный. Дата по старому стилю – 4 февраля. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты…
Европейские политики в кулуарах Мюнхенской конференции по безопасности охарактеризовали отношения с США как абьюзивные. Об этом, ссылаясь на источники, пишет Politico. В публикации говорится о неготовности Европы разрывать оставшиеся связи…
Департамент транспорта Москвы рекомендовал горожанам в понедельник отдавать предпочтение поездкам на метро из-за снегопада, ожидаемого в течение дня. Об этом сообщили в Telegram-канале ведомства. «Синоптики прогнозируют осадки в виде снега…
Член Общественной палаты Владимир Рогов заявил, что украинская армия накопила достаточное количество беспилотников и в ближайшее время может начать атаковать Россию. В своем Telegram-канале общественник, следует быть готовыми к продолжительным…
Блины — традиционное блюдо на масленицу. Многие из россиян привыкли добавлять в них начинку: творог, мясо, рыба, красная икра и другие. Однако не все продукты могут сочетаться с блинами. Эндокринолог…