Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американские власти предъявили обвинения экстрадированным из Болгарии россиянам Сергею Ивину и Олегу Ольшанскому в якобы отмывании денег и обходе санкций. Об этом говорится в судебных документах, передает РИА Новости. По…
Губернатор Ульяновской области Алексей Русских сообщил в своем Telegram-канале, что выехал на место происшествия у станции Бряндино, где сегодня утром произошел сход семи вагонов пассажирского поезда, следовавшего из Челябинска в…
В Челябинской области в результате лобового столкновения легкового автомобиля и грузовика один человек получил смертельные травмы. Как сообщила Госавтоинспекция региона, авария произошла 2 апреля на объездной дороге в Миассе. По…
Поиски семьи Усольцевых в тайге продолжаются, однако осложняются погодой и особенностями рельефа, информирует РИА Новости. Спасатели отмечают, что из-за снега стало практически невозможно обнаружить следы на почве, что замедлило работу…
Бывший полковник армии США Дуглас Макгрегор заявил в интервью YouTube-каналу Judging Freedom, что Вашингтон недооценивает готовность Ирана к возможной наземной операции. По его словам, иранская сторона обладает развитой системой наблюдения…
В отдельных регионах России жители могут столкнуться со штрафами за мойку автомобилей во дворах и на прилегающих к домам территориях, предупредил автоюрист Лев Воропаев. Его цитирует «Абзац». Собеседник издания подчеркнул,…