Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Парламентарий Госдумы Павел Федяев объяснил, почему не стоит законодательно вводить «потолок цен» на такси в новогодние праздники. Его цитирует ТАСС. По словам депутата, законом можно установить минимальный тариф на поездку.…
Экспедиция в западной части моря Уэдделла у побережья Антарктического полуострова изначально была посвящена совсем другой цели – ученые хотели изучить морское дно в районе, откуда откололся гигантский айсберг A68, и…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Запад, по её мнению, фактически даёт Киеву «индульгенцию» на террористические действия. Об этом она сказала в эфире телеканала «Соловьёв Live». По словам…
Депутат Верховной рады Александр Дубинский прокомментировал условия развития Украины, которые Владимир Зеленский хочет обсуждать с Дональдом Трампом. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам парламентария, «план» главы киевского режима…
В Самаре в квартире погибли три человека. Следствие считает, что причиной стало острое отравление угарным газом. По предварительным данным, опасные пары распространились в жилом помещении из-за неисправности газовой системы дома.…
Бутерброд с деликатесной черной икрой обойдется россиянам в ощутимую сумму. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные аналитиков. По данным агентства, праздничное лакомство стоит 656 рублей. «Один бутерброд,…