Физиолог из Университета Лестера, Великобритания, Том Йейтс рассказал о пользе ежедневной ходьбы по 10 минут, которая увеличивает продолжительность жизни на год. Об этом сообщает Daily Mail.
По словам специалиста, особенно заметная польза от ходьбы наблюдается у людей старше 60 лет.
Врач также добавил, что ходьба более полезна для мужчин, чем для женщин. В частности, получасовая ежедневная прогулка увеличивает продолжительность жизни женщин в среднем на 16 месяцев, а мужчин — почти на 2,5 года. Однако причины таких гендорных различий не ясны, подчеркивает Йейтс.
Ранее иммунолог Альсалех заявил, что брокколи и зеленый перец замедляют старение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В украинском чемпионате разразился очередной языковой скандал с участием хорошо знакомого по работе в России тренера. Как передаёт ТАСС, наставник «Кривбасса» Патрик ван Леувен не сдержал эмоций после матча 26-го…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель заявила, что на Украине сформировалась система, в которой государственные структуры используются в интересах окружения президента. Об этом она написала в социальной сети X, комментируя…
Дональд Трамп назвал Хакима Джеффриса преступником и угрозой для страны. Так на странице в Truth Social президент США отреагировал на критику лидера демократов, который усомнился в легитимности большинства судей Верховного…
Активистка одесского «антимайдана» Ольга Игнатьева, выжившая в трагедии 2 мая 2014 года, поделилась с РИА Новости шокирующими показаниями очевидцев. По её словам, местные жители рассказывали, что в ту страшную ночь…
Спинной мозг, нервы, кости и их фрагменты с 1 сентября 2026 года будут включены в перечень объектов, разрешённых для трансплантации. Это следует из приказа Министерства здравоохранения, с которым ознакомился ТАСС.…
Жан-Александр Тронье, племянник главы Елисейского дворца Эммануэля Макрона, выразил ожидание окончания срока полномочий своего дяди. Он отметил, что его семья столкнулась с рядом трудностей после того, как Макрон занял пост…