Физиолог из Университета Лестера, Великобритания, Том Йейтс рассказал о пользе ежедневной ходьбы по 10 минут, которая увеличивает продолжительность жизни на год. Об этом сообщает Daily Mail.
По словам специалиста, особенно заметная польза от ходьбы наблюдается у людей старше 60 лет.
Врач также добавил, что ходьба более полезна для мужчин, чем для женщин. В частности, получасовая ежедневная прогулка увеличивает продолжительность жизни женщин в среднем на 16 месяцев, а мужчин — почти на 2,5 года. Однако причины таких гендорных различий не ясны, подчеркивает Йейтс.
Ранее иммунолог Альсалех заявил, что брокколи и зеленый перец замедляют старение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Начиная с 1 октября на территории Российской Федерации вводится ряд нормативных изменений, касающихся разных категорий граждан. Новшества затронут людей пенсионного возраста, семьи, воспитывающие детей, лиц, применяющих специальный налоговый режим, а…
Жителей столичного региона ожидают комфортные погодные условия в последние выходные первого осеннего месяца. Согласно прогнозу специалиста прогностического центра «Метео» Александра Ильина, в Москве и области дневные температуры местами достигнут отметки…
Генеральный директор МАГАТЭ Рафаэль Гросси сообщил о намерении организации выстраивать диалог со всеми заинтересованными сторонами, включая Российскую Федерацию, чтобы восстановить доступ к иранским ядерным объектам. Об этом в четверг, 24…
Кандидат в президенты Франции от партии «Национальное объединение» Марин Ле Пен предостерегла от провоцирования России и призвала осторожнее говорить о возможном конфликте, передает РИА Новости. Политик заявила, что не хочет…
Мария Захарова в своем Telegram-канале заявила, что Швейцария отходит от принципов нейтралитета, присоединяясь к антироссийским акциям западных стран. По словам официального представителя МИД России, Берн также не замечает преступлений киевского…
Выступая в Белом доме перед стартом переговоров с президентом США Дональдом Трампом, председатель КНР Си Цзиньпин заявил, что Китай и США несут ответственность за эффективное развитие и контроль искусственного интеллекта.…