Врач-реабилитолог Леля Савосина рассказала к каким последствиям приводит стойка в планке у женщин. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она напомнила, что большую популярность упражнение получило 25 лет назад. Тренер предупредила, что для новичков в фитнесе стойка может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
Особенно это касается женщин после 40 лет. Неправильная техника приводит к перенапряжению тела и обострению различных заболеваний. По ее словам, происходит смещение шейных позвонков, увеличивается сутулость.
Ранее фитнес-тренер Бахтурина заявила, что передвижение на автомобиле мешает похудению. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство здравоохранения России подготовило проект постановления правительства, регламентирующий порядок фиксации сведений о введении детям незарегистрированных в стране лекарственных средств. Об этом в среду, 5 августа, сообщает РИА Новости. Согласно документу,…
По данным Всемирной продовольственной программы ООН, из-за влияния климатического явления Эль-Ниньо до конца следующего года около 50 млн человек могут столкнуться с острой нехваткой продовольствия. Сейчас такая проблема уже затрагивает…
Госсекретарь США Марко Рубио перед началом переговоров с главой МИД Великобритании Эдом Милибэндом неожиданно перевел тему в ироничную плоскость. Об этом в среду, 5 августа, сообщает РИА Новости. Отвечая на…
В материалах дела, связанных с клиникой пластического хирурга Тимура Хайдарова, якобы содержатся сведения об участии эзотериков и людей, практикующих магические ритуалы, в вопросах, связанных с пациентами и работой учреждения. Об…
Журналист Владимир Соловьев выступил с предложением вернуть смертную казнь в России. По его словам, такую меру следовало бы применять к виновным в терактах, в том числе к причастным к гибели…
Сенатор РФ, участник СВО Алексей Кондратьев в разговоре с «Парламентской газетой» заявил, что считать комплексы Patriot малоэффективными ошибочно. По его словам, ключевой вопрос сегодня заключается в объемах производства ракет-перехватчиков в…