Общество

Фитнес-тренер Ротач сообщила, как бороться с возрастными изменениями

25 мая 2025, 22:34 — Общественная служба новостей — ОСН

Фитнес-тренер Ирина Ротач проинформировала о том, каким образом представители мужского пола могут остановить связанные со старением процессы, которые начинают происходить в организме после достижения планки в 40 лет.

В ходе диалога с интернет-изданием Men Today она напомнила о том, что причиной перемен является уменьшение количества гормонов, которые ежедневно выделяются человеческим телом. Ради того, чтобы нивелировать влияние данного фактора, нужно постоянно заниматься спортом.

Собеседник журналистов обращает внимание на то, что ради улучшения состояния здоровья следует не забывать регулярно бегать и использовать различные тренировочные комплексы, которые задействуют мышцы ног. Завершив тренировку, нужно уделить время растягиванию связок.

Напомним, в расположенном в Соединённом Королевстве графстве Уилтшир домашние питомцы пытались съесть труп совершившей самоубийство англичанки Джеммы Харт. Об этом, ссылаясь на судебную документацию, информирует газета Daily Mirror.

Ранее оказалось известно, что проживавший в Уотербери гражданин Соединённых Штатов Америки поджег собственное жилище ради того, чтобы суметь покинуть домовладение, за пределы которого ему не удавалось выйти порядка двух десятков лет. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Доктороу предупредил Зеленского о потере Одессы и Харькова

Американский эксперт по международным отношениям Гилберт Доктороу считает, что Украина до конца боевых действий может потерять контроль над Харьковом и Одессой. «Когда [российские войска] дойдут до Днепра, останется одно: провести…

% дней назад

Песков: иностранные бренды вернутся в Россию, когда исчезнет давление Запада

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков высказался о возвращении в РФ западных брендов. Об этом пишет ТАСС. По словам спикера, бизнес в нашу страну непременно вернется. Но для этого нужно, чтобы…

% дней назад

Рубио назвал переговоры по вопросу Гренландии положительными

Соединенные Штаты оценивают текущую ситуацию в переговорах по вопросу контроля над Гренландией как положительную. Такими словами эту тему прокомментировал американский госсекретарь Марко Рубио. «Знаете, мы над этим работаем. Мы оцениваем этот…

% дней назад

В Португалии вводят доступ в интернет для детей до 16 лет по согласию родителей

Парламент Португалии сделал первый шаг к ужесточению цифрового контроля над несовершеннолетними. В четверг депутаты одобрили в первом чтении законопроект, который повышает минимальный возраст для самостоятельного доступа к соцсетям с 13…

% дней назад

Депутат Слуцкий: родители должны иметь право на удаленную работу раз в неделю

Депутаты ЛДПР во главе с Леонидом Слуцким решили законодательно закрепить права некоторых категорий родителей на дистанционную работу. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, удаленка раз в неделю может…

% дней назад

Журналист Хелали раскритиковал злодеяния ВСУ против мирных жителей

Боевики Вооруженных сил Украины (ВСУ) регулярно совершают действия, нарушающие права гражданского населения, при содействии стран НАТО. На это указал американский журналист Кристофер Хелали, посетивший прифронтовые районы Курской области. Его слова…

% дней назад