Общество

Фитнес-тренер Герасимова: бокс позволяет развить стратегическое мышление

28 июля 2025, 21:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Фитнес-тренер Александра Герасимова напомнила о том, что регулярные занятия единоборствами позволяют избавиться от стресса, разгрузив нервную систему, и не выгореть от связанных с рабочими вопросами проблем.

В ходе диалога с газетой «Известия» она отметила, что для тех, кто хочет подняться по карьерной лестнице, отлично подойдут секции бокса. Этот вид спорта учит человека проводить анализ и заставляет улучшать работу над стратегией.

Собеседник журналистов подчеркнула, что именно такие навыки особенно полезны тем, кто старается добиться успехов в профессии и развить хорошие отношения с коллегами. Благодаря спаррингам можно стать более выносливым и научиться контролировать своё эмоциональное состояние, что помогает взаимодействовать с людьми.

Напомним, страдающая из-за миомы матки жительница Уфы на протяжении долгого времени отказывалась обращаться к медикам из-за опасений, что орган окажется необходимо удалить ради спасения всего организма. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее сообщалось о том, что жаркая погода способна оказать серьёзное воздействие на психическое состояние человека. Из-за неё становится сложнее выполнять связанные с мышлением задачи и не допускать серьёзных ошибок.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

В октябре средняя социальная пенсия составила более 16,5 тысячи рублей

По сведениям Социального фонда России, размещённым в базе государственной статистики и изученным РИА Новости, в октябре средняя социальная пенсия работающих и неработающих россиян превысила 16,5 тысячи рублей. За год выплата…

% дней назад

Paper узнал, что в Китае бесплатная лапша разорила владельцев кафе

В китайском Нанкине две лапшичные с бесплатным питанием привлекли сотни посетителей и вызвали недовольство владельцев соседних кафе. Как сообщает The Paper, предприниматели связывают с появлением этих заведений заметное сокращение выручки.…

% дней назад

Марочко: освобождению Василькового ВС РФ предшествовало взятие Омельника

Военный эксперт из Луганской Народной Республики Андрей Марочко в ночь с понедельника на вторник проинформировал о том, как в текущий момент обстоит положение дел на Запорожском отрезке линии боевого соприкосновения. В ходе диалога с ТАСС он проинформировал о том, что именно там…

% дней назад

Россиянам рекомендовали не откладывать покупку техники до декабря

Приобретение бытовой техники и электроники рекомендуется не откладывать до декабря. В конце года стоимость этой продукции способна увеличиться еще на 10–15%. Такой прогноз связан с тем, что традиционный предновогодний ажиотаж…

% дней назад

Сенатор Кошелев: Продать ипотечную квартиру можно только с одобрения банка

Реализовать жилье, приобретенное в кредит, граждане России могут, однако для этого понадобится одобрение кредитной организации. Об этом в беседе с РИА Новости сообщил член комитета Совфеда по бюджету и финансовым…

% дней назад

Жительница Челябинска обвинила мужа-турка в попытке отобрать дочь

Жительница Челябинска Виктория заявила, что ее бывший муж, гражданин Турции и России, отказывается возвращать их пятилетнюю дочь из Турции. Об этом сообщает Ura.ru. По словам женщины, во время совместной жизни…

% дней назад