Общество

Фитнес-тренер Герасимова: бокс позволяет развить стратегическое мышление

28 июля 2025, 21:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Фитнес-тренер Александра Герасимова напомнила о том, что регулярные занятия единоборствами позволяют избавиться от стресса, разгрузив нервную систему, и не выгореть от связанных с рабочими вопросами проблем.

В ходе диалога с газетой «Известия» она отметила, что для тех, кто хочет подняться по карьерной лестнице, отлично подойдут секции бокса. Этот вид спорта учит человека проводить анализ и заставляет улучшать работу над стратегией.

Собеседник журналистов подчеркнула, что именно такие навыки особенно полезны тем, кто старается добиться успехов в профессии и развить хорошие отношения с коллегами. Благодаря спаррингам можно стать более выносливым и научиться контролировать своё эмоциональное состояние, что помогает взаимодействовать с людьми.

Напомним, страдающая из-за миомы матки жительница Уфы на протяжении долгого времени отказывалась обращаться к медикам из-за опасений, что орган окажется необходимо удалить ради спасения всего организма. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее сообщалось о том, что жаркая погода способна оказать серьёзное воздействие на психическое состояние человека. Из-за неё становится сложнее выполнять связанные с мышлением задачи и не допускать серьёзных ошибок.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

В Великобритании учителя будут судить за насилие над приёмным младенцем

В Великобритании двое мужчин вскоре предстанут перед судом по обвинению в физическом и сексуальном насилии над младенцем. Как сообщает Daily Record, 37-летний учитель Джейми Варли усыновил ребёнка по имени Престон,…

% дней назад

Помощник шефа Пентагона Кадлек заявил о кризисе в США из-за России и КНР

Помощник министра войны по ядерному сдерживанию, химической и биологической защите Роберт Кадлек сообщил о кризисе, развернувшемся в Соединенных Штатах. Об этом сообщает РИА Новости. По словам чиновника, кризис связан с…

% дней назад

SHOT: в ДТП на Садовом кольце в Москве погиб как минимум один человек

Вечером 20 апреля в центре Москвы произошла серьезная авария, в результате которой, по предварительным данным, погиб как минимум один человек. Об этом сообщил Telegram-канал SHOT. По информации источника, ДТП случилось…

% дней назад

В Италии начали продавать дома за 1 евро для борьбы с оттоком населения

В Италии решили бороться с оттоком населения с помощью продажи домов по символической цене в 1 евро. Такая программа стартовала в объединении десяти муниципалитетов к северу от провинции Виченца. Как…

% дней назад

Тим Кук покинет пост главы Apple

Глава корпорации Apple Тим Кук покинет с поста генерального директора, а его место, вероятней всего, займёт Джон Тернус — главный инженер по аппаратному обеспечению, который руководил разработкой iPhone, iPad и…

% дней назад

В подмосковном Клину у спасенной медведицы Дыньки появился друг-щенок

В подмосковном Клину у медвежонка Дыньки, которую ранее привезли из Северной Осетии, появился новый друг — щенок кавказской овчарки по кличке Арбузик. Об этом рассказали в парке львов «Земля прайда»,…

% дней назад