Общество

Фитнес-эксперт Кожевникова отметила важность домашних тренировок в пандемию

2 марта 2021, 15:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Пандемия коронавируса серьезно ударила по тем, кто привык вести здоровый образ жизни. Были закрыты фитнес-центры, введены требования по сокращению количества посетителей спортзалов. Постепенное снятие ограничений вдохновило людей на возвращение к активности. Создатель Всероссийского портала о здоровом образе жизни, основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова рассказала в эфире телевидения Общественной службы новостей, как повлияла пандемия на отношение к собственному здоровью.

«Пандемия дала очень хороший ресурсный потенциал для онлайн-занятий. Люди понимали, что, сидя в 4 стенах, надо как-то себя активизировать и разогнать кровью. Многие начали использовать онлайн-курсы, занятия, тренировки, что улучшило их состояние», – отметила Дарья Кожевникова.

По мнению эксперта, большое значение для популяризации здорового образа жизни при постепенном снятии ограничений также сыграло введение программы «кэшбека» в фитнес. Приобретая клубную карту, клиенты могут вернуть средства при подаче налоговой декларации.

Общественная служба новостей ранее публиковала рекомендации по выполнению дыхательной гимнастики Стрельниковой. Специалист по этой методике Михаил Щетинин рассказал об основных упражнениях и их влиянии на организм.

Поделиться
Ольга Фомичева

Окончила Московский государственный институт культуры. Журналистикой начала увлекаться еще в школе и более 10 лет остаюсь в профессии. Попробовала свои силы в муниципальных газетах, на телевидении и радио. Долгое время работала копирайтером. Начинала свой профессиональный путь с должности корреспондента и дошла до заведующего отделом телевещания.

Последние статьи

Маликов сообщил о росте цен на помидоры, картофель и мясо к майским праздникам

В период майских праздников в России традиционно увеличивается спрос на продукты для пикников и приготовления шашлыков. О возможных изменениях цен и способах экономии агентству «Прайм» рассказал эксперт пищевой отрасли Сергей…

% дней назад

Дмитриев задумался, как ЕС сможет оплачивать газ из РФ при введении новых санкций

Глава фонда прямых инвестиций (РФПИ) и специальный представитель президента России по вопросам инвестиционно-экономического сотрудничества с зарубежными государствами Кирилл Дмитриев выразил обеспокоенность относительно того, каким образом Европейский союз сможет осуществлять оплату…

% дней назад

Синоптик Шувалов: потепление в Москве ожидается после 28 апреля

Потепление в Москве ожидается после 28 апреля. К концу месяца температура поднимется до 12-14 °C, сообщил РИА Новости глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. По его словам, до этого регион…

% дней назад

Сергей Миронов предложил дать льготы на ЖКХ всем ликвидаторам аварии на ЧАЭС

Сергей Миронов предложил предоставить всем российским ликвидаторам аварии на Чернобыльской атомной электростанции пятидесятипроцентную компенсацию расходов на оплату жилья, коммунальных услуг и взносов на капитальный ремонт. Сейчас такая льгота положена только…

% дней назад

Балынин: Россияне будут отдыхать три дня подряд в июне

В начале лета россиян ожидают три выходных дня подряд — с 12 по 14 июня, что связано с празднованием Дня России. Об этом в разговоре с РИА Новости рассказал доцент…

% дней назад

AD: в Нидерландах четвертый день идут беспорядки из-за мигрантов

В нидерландском муниципалитете Лоосдрехт четвертый день продолжаются протесты против открытия центра временного размещения мигрантов. Акции сопровождаются беспорядками, полиция задержала тринадцать человек. Министр по делам миграции Барт ван ден Бринк назвал…

% дней назад