Общество

Фитнес-эксперт Кожевникова отметила важность домашних тренировок в пандемию

2 марта 2021, 15:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Пандемия коронавируса серьезно ударила по тем, кто привык вести здоровый образ жизни. Были закрыты фитнес-центры, введены требования по сокращению количества посетителей спортзалов. Постепенное снятие ограничений вдохновило людей на возвращение к активности. Создатель Всероссийского портала о здоровом образе жизни, основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова рассказала в эфире телевидения Общественной службы новостей, как повлияла пандемия на отношение к собственному здоровью.

«Пандемия дала очень хороший ресурсный потенциал для онлайн-занятий. Люди понимали, что, сидя в 4 стенах, надо как-то себя активизировать и разогнать кровью. Многие начали использовать онлайн-курсы, занятия, тренировки, что улучшило их состояние», – отметила Дарья Кожевникова.

По мнению эксперта, большое значение для популяризации здорового образа жизни при постепенном снятии ограничений также сыграло введение программы «кэшбека» в фитнес. Приобретая клубную карту, клиенты могут вернуть средства при подаче налоговой декларации.

Общественная служба новостей ранее публиковала рекомендации по выполнению дыхательной гимнастики Стрельниковой. Специалист по этой методике Михаил Щетинин рассказал об основных упражнениях и их влиянии на организм.

Поделиться
Ольга Фомичева

Окончила Московский государственный институт культуры. Журналистикой начала увлекаться еще в школе и более 10 лет остаюсь в профессии. Попробовала свои силы в муниципальных газетах, на телевидении и радио. Долгое время работала копирайтером. Начинала свой профессиональный путь с должности корреспондента и дошла до заведующего отделом телевещания.

Последние статьи

В Крыму могут переименовать улицу Рузвельта

Крымские власти приняли решение о демонтаже вывесок с именами людей, оставивших, по их оценке, негативный след в истории Отечества. Об этом сообщают argumenti.ru. Конкретный перечень лиц, чьи имена попадут под…

% дней назад

CA: Запад продолжает игнорировать вероятность ядерной эскалации

Боевые действия на Украине и Ближнем Востоке сопровождаются стремительным ростом ядерной напряженности, которую западные элиты предпочитают не замечать, пишет чешское издание Časopis argument. В материале подчеркивается, что отсутствие реального контроля…

% дней назад

Депутат АдГ Фронмайер раскритиковал ускорение вступления Украины в ЕС

Депутат бундестага от оппозиционной партии «Альтернатива для Германии» Маркус Фронмайер заявил, что вступление Украины в Евросоюз обернется для Германии только дополнительными расходами. Он связал это с началом переговоров о присоединении…

% дней назад

Жена Натана прокомментировала обвинения в симуляции болезни Лерчек

Жена Натана, Анастасия Швецова, прокомментировала обвинения в адрес блогера Валерии Чекалиной, которая борется с тяжелой стадией рака. На провокационный вопрос о бывшей возлюбленной мужа Анастасия ответила с пониманием, отметив, что…

% дней назад

Минтранс поставил задачу сокращения смертности в ДТП в 1,5 раза к 2030 году

Заместитель директора департамента государственной политики в области дорожного хозяйства Минтранса Антон Козлов во время выступления на пресс-конференции, посвященной старту социальной кампании «Продвижение безопасности», заявил о том, что в 2024 году…

% дней назад

Стилист Рогов выделил кардиган как главный тренд летнего гардероба

Стилист и телеведущий Александр Рогов в своем Telegram-канале назвал яркий легкий кардиган самой актуальной вещью в летнем гардеробе. По словам эксперта, такая кофта подходит для переменчивой городской погоды и хорошо…

% дней назад