Фитнес-эксперт Денис Кокорев рассказал россиянам, кому противопоказаны горячие тренировки. Об этом сообщает «Чемпионат».
По словам специалиста, хитрые тренировки в условиях высокой влажности (40-50%) и температуры воздуха (+35 градусов) могут быть опасны, несмотря на их множество преимуществ.
Среди состояний, при которых горячие тренировки противопоказаны, эксперт назвал заболевания с повышенной температурой, беременность, склонность к кровотечениям, общий атеросклероз, активную форму туберкулеза, а также злокачественные и доброкачественные опухоли.
Кокорев отметил также, что не рекомендуется упражняться в горячих условиях при нестабильной форме сахарного диабета, варикозном расширении вен, остром тромбозе и артериальной гипертонии. Кроме того, посещение таких тренировок лучше отложить при приеме диуретиков, барбитуратов, бета-блокаторов и антигистаминов.
Ранее тренер Щеблицкий заявил, что для фитнеса нельзя подбирать слишком свободную одежду. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Британское Управление морских торговых операций (UKMTO) сообщило о захвате грузового судна у побережья Сомали. В сообщении, опубликованном в соцсети X, говорится, что инцидент произошёл в шести морских милях (около 11…
В воскресенье, 26 апреля, в результате израильских авиаударов по югу Ливана погибли 14 человек, в том числе двое детей и две женщины. Как сообщило ливанское министерство здравоохранения со ссылкой на…
Эндрю Хагга, возглавлявшего управление радиационно-химической безопасности Пентагона, уволили за разглашение секретной информации женщине, с которой он познакомился в приложении для знакомств. Как сообщает CBS, видео, где он рассказывает о закрытых…
Днём 26 апреля в районе Нарва-Йыэсуу эстонский пограничный катер M-32 потерял управление из-за поломки и на фоне сильного ветра и волн начал дрейфовать в сторону российской акватории. Спуск якоря не…
Великобритания рассматривает возможность создания так называемого оборонного банка, который будет финансировать перевооружение союзников на фоне противостояния с Россией. Как пишет издание The Telegraph, речь идёт о предоставлении займов под низкие…
Военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с NEWS.ru выразил мнение, что вероятная отмена отсрочки от мобилизации не приведет к значительному пополнению Вооруженных сил Украины. По его словам, в ближайшее время…