Фитнес-эксперт и ведущий телепрограмм Эдуард Каневский развеял миф о наличии упражнений для локального сжигания жира. Он сообщил, что в Сети до сих пор можно обнаружить множество материалов, которые убеждают людей в возможности обзавестись «кубиками», выполняя одно упражнение по пять минут ежедневно.
«Но проходит неделя, вторая, месяц, а кубиков все нет. И это неудивительно, ведь процесс сжигания жира — это процесс глобальный <…>. Более того, если у человека серьезный избыток веса тела (ожирение), то и жир будет уходить постепенно отовсюду, а не в каком-то конкретном месте», — подчеркнул специалист в своей статье для издания «Москва 24».
Ранее стало известно о серьезной связи между физической активностью и увеличением размера ключевых областей мозга, отвечающих за память и обучение.
В ходе исследования были проанализированы МРТ-снимки головного мозга 10 тысяч человек, что позволило ученым установить, что регулярная физическая активность, включая ходьбу, бег или фитнес, способствует увеличению объема серого и белого вещества мозга, а также гиппокампа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Права на использование брендов водки «Московская» и «Столичная» были проданы в странах Бенилюкса за 1,6 миллиона евро, покупателем стала компания Spirits International. Об этом сообщает агентство РИА Новости. Утверждается, что…
Бабушка 18-летней Авроры Кибы Галина Палилова заявила, что перед свадьбой внучки с певцом Григорием Лепсом необходимо соблюсти ряд условий, включая помолвку. Об этом сообщает «Комсомольская правда». Женщина выразила удивление по…
Россия больше не будет участвовать в споре с Нидерландами и Австралией по делу крушения самолета Boeing MH17 под Донецком в 2014 году. Об этом указано в заявлении российского министерства иностранных…
Вступление Украины в Североатлантический альянс (НАТО) позволит обеспечить безопасность страны и исключить возможный новый военный конфликт с Россией в будущем. Об этом заявил генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг. По его…
Количество жителей Нижнего Новгорода, которые поступили в больницы в признаками ботулизма, выросло до 12 человек. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Нижегородской области сообщила агентству ТАСС. «По состоянию на 22:00 17…
Первого заммэра Орла Вадима Ничипорова задержали в рамках расследования дела о перевозчиках. Об этом РИА Новости в понедельник, 17 июня, рассказал собственный источник в правоохранительных органах. Дело связано с воспрепятствованием…