Фитнес-эксперт и ведущий телепрограмм Эдуард Каневский развеял миф о наличии упражнений для локального сжигания жира. Он сообщил, что в Сети до сих пор можно обнаружить множество материалов, которые убеждают людей в возможности обзавестись «кубиками», выполняя одно упражнение по пять минут ежедневно.
«Но проходит неделя, вторая, месяц, а кубиков все нет. И это неудивительно, ведь процесс сжигания жира — это процесс глобальный <…>. Более того, если у человека серьезный избыток веса тела (ожирение), то и жир будет уходить постепенно отовсюду, а не в каком-то конкретном месте», — подчеркнул специалист в своей статье для издания «Москва 24».
Ранее стало известно о серьезной связи между физической активностью и увеличением размера ключевых областей мозга, отвечающих за память и обучение.
В ходе исследования были проанализированы МРТ-снимки головного мозга 10 тысяч человек, что позволило ученым установить, что регулярная физическая активность, включая ходьбу, бег или фитнес, способствует увеличению объема серого и белого вещества мозга, а также гиппокампа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Варшаве пассажиров аэропорта эвакуировали после поступления информации о возможном взрывном устройстве. Об этом сообщает польский телеканал TVN24. После получения сообщения службы безопасности начали проверку территории аэропорта. Людей вывели из…
По данным Forbes, после победы на президентских выборах 2024 года состояние Дональда Трампа выросло на 2,7 миллиарда долларов и достигло 7 миллиардов. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает РИА…
Специалист в области безопасности искусственного интеллекта Билал Чугтай покинул компанию Google DeepMind. Причиной увольнения стали опасения, что современные технологии способны привести к уничтожению человечества. О своем решении сообщил в социальных…
Некоторые владельцы модульных домов в России столкнулись с серьезными проблемами уже через несколько лет после покупки. Как сообщает Telegram-канал Baza, жильцы жалуются на сырость, плесень, появление грызунов и насекомых, а…
Президент США Дональд Трамп заявил, что в деле о покушении на него во время предвыборного митинга в Пенсильвании в 2024 году появилась новая информация. Подробности обнаруженных данных он пока не…
Власти Ленинградской области отказались от идеи вводить талоны или QR-коды для покупки бензина. Вместо этого на автозаправках региона планируют установить единый лимит — не более 30 литров топлива за одну…