Кунжут – ценный продукт, благотворно влияющий на здоровье. Его семена богаты полезными веществами, которые положительно сказываются на организме человека, сообщает издание Ferra.
Как отмечается, кунжут полезен для сердечно-сосудистой системы. Лигнаны и фитоэстрогены, содержащиеся в его семенах, снижают уровень холестерина и стабилизируют кровяное давление. Не менее важно, что семена кунжута обогащены витамином Е, который снижает риск инфаркта миокарда и способствует укреплению здоровья кожи, волос и ногтей.
Кроме того, кунжут играет ключевую роль в поддержании костной ткани. Высокое содержание в нем кальция, магния и фосфора способствует укреплению костей. Наличие антиоксидантов помогает защитить организм от раковых клеток, что способствует предотвращению возможного развития опухолей.
В Японии широко распространена приправа гомасио, приготовленная из кунжута и соли. Местные жители называют ее «секретом долголетия».
Ранее оториноларинголог Александр Гуров рассказал, как можно и как не следует лечить горло. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Как удалось выяснить Reuters, министр обороны Дании Йеппе Бруус официально объявил о решении правительства направить армейское подразделение в Балтийский регион. Об этом в среду, 17 июня, сообщает «Газета.Ru». Подразделение представляет…
Семья Умы Турман переживает тяжелую утрату. На 84-м году жизни скончался профессор, писатель и общественный деятель Роберт Турман. Как стало известно, о смерти Роберта, который был экспертом в области восточных…
Телеведущая Дана Борисова призналась, что ее дочь Полина наконец-то рассталась с продюсером Дмитрия Диброва. Детали знаменитость рассказала в беседе с Общественной службой новостей. По словам Борисовой, наконец-то ее наследница снова…
Участник театрального фестиваля «Боспорские агоны» Евгений Кушпель погиб в дорожно-транспортном происшествии. Трагедия произошла вскоре после того, как артист завершил выступление на сцене. Награду за лучшую мужскую роль ему присудили посмертно.…
Сестра главы Минздрава США Роберта Кеннеди-младшего, Керри, раскритиковала его отношение к безопасности, заявив, что брат не должен занимать свой пост. Об этом сообщает HuffPost. По словам Керри, много лет назад…
Отец погибшего украинского боевика заявил, что командование ВСУ вело прямые трансляции боев в зоне СВО и принимало ставки на выживание солдат. Об этом сообщает Telegram-канал «Операция Z: Военкоры Русской весны».…