Кунжут – ценный продукт, благотворно влияющий на здоровье. Его семена богаты полезными веществами, которые положительно сказываются на организме человека, сообщает издание Ferra.
Как отмечается, кунжут полезен для сердечно-сосудистой системы. Лигнаны и фитоэстрогены, содержащиеся в его семенах, снижают уровень холестерина и стабилизируют кровяное давление. Не менее важно, что семена кунжута обогащены витамином Е, который снижает риск инфаркта миокарда и способствует укреплению здоровья кожи, волос и ногтей.
Кроме того, кунжут играет ключевую роль в поддержании костной ткани. Высокое содержание в нем кальция, магния и фосфора способствует укреплению костей. Наличие антиоксидантов помогает защитить организм от раковых клеток, что способствует предотвращению возможного развития опухолей.
В Японии широко распространена приправа гомасио, приготовленная из кунжута и соли. Местные жители называют ее «секретом долголетия».
Ранее оториноларинголог Александр Гуров рассказал, как можно и как не следует лечить горло. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица Margo, известная под настоящим именем Маргарита Овсянникова, сообщила о том, что длительное время состоит в браке с обеспеченным мужчиной. Интерес подписчиков к её личной жизни стал поводом для откровения.…
Рынок ипотечного кредитования может снова обрести массовую популярность, если процентные ставки снизятся примерно до 12% в год. Хотя спрос может начать восстанавливаться раньше, займы с процентной ставкой от 15% до…
В США 54-летний менеджер строительной компании из Теннесси Майк МакКинси утверждает, что дважды за сутки видел Иисуса Христа. Как сообщает Dangerous Minds, мужчина попал в больницу с аппендицитом, и первое…
Румыния подняла в воздух два истребителя F-16 у границы с Украиной из-за группы беспилотников. Как сообщила пресс-служба минобороны страны, в ночь с 12 на 13 августа радиолокационная система зафиксировала пять…
Аномальная жара в Европе неожиданно стала союзником России, лишив Украину важного экспортного маршрута. Как пишет Newsweek, когда черноморские порты из-за российских ударов становятся слишком опасными, Дунай превращается в альтернативный путь…
Бывший советник главы Пентагона, полковник в отставке Дуглас Макгрегор предсказал, чем завершится конфликт на Украине. В эфире YouTube-канала он заявил, что финал наступит, когда поставлять ресурсы станет некому: в стране…