Кунжут – ценный продукт, благотворно влияющий на здоровье. Его семена богаты полезными веществами, которые положительно сказываются на организме человека, сообщает издание Ferra.
Как отмечается, кунжут полезен для сердечно-сосудистой системы. Лигнаны и фитоэстрогены, содержащиеся в его семенах, снижают уровень холестерина и стабилизируют кровяное давление. Не менее важно, что семена кунжута обогащены витамином Е, который снижает риск инфаркта миокарда и способствует укреплению здоровья кожи, волос и ногтей.
Кроме того, кунжут играет ключевую роль в поддержании костной ткани. Высокое содержание в нем кальция, магния и фосфора способствует укреплению костей. Наличие антиоксидантов помогает защитить организм от раковых клеток, что способствует предотвращению возможного развития опухолей.
В Японии широко распространена приправа гомасио, приготовленная из кунжута и соли. Местные жители называют ее «секретом долголетия».
Ранее оториноларинголог Александр Гуров рассказал, как можно и как не следует лечить горло. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Минспорта Ирана Ахмад Доньямали объяснил, почему представители его страны не могут принимать участие в чемпионате мира по футболу в США. Об этом в среду, 11 марта, сообщает sports.ru. «После…
Президент Уральской ассоциации туризма (УАТ) Михаил Мальцев не исключил рост интереса российских туристов к Египту из-за ситуации на Ближнем Востоке. Об этом сообщает ЕАН. По его словам, война в регионе…
заявление, посвященное энергетике. Так, лидер Евросоюза назвала ошибкой чрезмерное увлечение «зеленой» энергетикой, предполагающей отказ от эксплуатации атомных станций. По словам Фон дер Ляйен, ЕС начнет стимулировать развитие атомной энергетики с…
Таиландский сухогруз Mayuree Naree подвергся воздушной атаке при проходе через Ормузский пролив утром в среду, 11 марта. Судно следовало из порта Халифа в ОАЭ, когда на нем вспыхнул сильный пожар.…
Писатель Герман Садулаев высказался о смерти командира добровольческого отряда «Родня» Евгения Николаева с позывным Гайдук. В своем Telegram-канале Садуллаев допустил, что Николаева могли заманить в ловушку, специально оставив в живых…
В Красное море направилась целая нефтяная армада. Об этом сообщило издание Bloomberg. Агентство пишет, что флотилия из 25 супертанкеров направилась к порту Янба на берегу Красного моря. Они хотят загрузить…