Общество

ferra.ru: Черный чай может привести к дефициту железа в организме

4 июня 2024, 20:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Большое количество дубильных кислот – танинов – в черном чае может привести к тому, что при чрезмерном употреблении данного напитка у человека может развиться анемия из-за нехватки железа в организме. Об этом сообщает ferra.ru.

Утверждается, что данные кислоты соединяются с содержащимся в пище железом и не дают ему всасываться в организм через пищеварительную систему, что может привести к дефициту железа.

В связи с этим рекомендуется пить меньше черного чая людям с низким уровнем гемоглобина, особенно утром и в первой половине дня. В целом рекомендуется употреблять не более трех чашек чая в день.

Ранее стало известно, какие напитки лучше пить, чтобы утолить жажду в жару, а от каких лучше все-таки отказаться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Артем Верейкин

Выпускник факультета журналистики Московского Педагогического Государственного Университета. Публиковался в тематических группах и сообществах в социальных сетях. В данный момент работаю редактором ленты новостей в Общественной Службе Новостей.

Последние статьи

Король Карл III прибыл в США для встречи с Трампом

Король Великобритании Карл III и королева Камилла прибыли в США для встречи с президентом Дональдом Трампом и выступления перед Конгрессом, передает РИА Новости. На авиабазе Эндрюс монаршую чету приветствовали представители Белого дома и британский посол Кристиан Тернер.…

% дней назад

Мендель: большинство украинцев поддерживают компромисс с Россией

Бывший пресс-секретарь Зеленского Юлия Мендель в соцсетях заявила, что значительная часть украинского общества выступает за достижение компромиссов для немедленного прекращения конфликта. По ее словам, почти все граждане, с которыми она взаимодействует лично, высказываются в пользу мирного урегулирования.…

% дней назад

В Индонезии столкнулись два поезда, три человека погибли

В провинции Западная Ява произошло столкновение двух составов. Как сообщает агентство Antara, поезд дальнего следования врезался в хвост электрички. В результате люди оказались заблокированы в вагонах, некоторые были без сознания,…

% дней назад

Синоптик Леус: в Москве за сутки выпало 73% месячной нормы осадков

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале сообщил, что в понедельник в Москве выпало почти две трети апрельской нормы осадков. По данным метеостанции ВДНХ, за сутки город получил 27 миллиметров влаги, что…

% дней назад

Сыновья украинского депутата Вениславского избегают мобилизации

Сыновья члена комитета Верховной рады по нацбезопасности, обороне и разведке Фёдора Вениславского, который активно выступает за ужесточение мобилизации, нашли способы не попадать в армию. Как пишет издание «Страна», старший сын…

% дней назад

Слуцкий: слова Мерца об Украине подтверждают провал «проекта антиРоссия»

Председатель комитета Госдумы по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал заявления канцлера ФРГ Фридриха Мерца о необходимости территориальных уступок со стороны Украины для достижения мира и вступления в Евросоюз. Слуцкий подчеркнул, что подобная риторика Берлина…

% дней назад