Общество

ferra.ru: Черный чай может привести к дефициту железа в организме

4 июня 2024, 20:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Большое количество дубильных кислот – танинов – в черном чае может привести к тому, что при чрезмерном употреблении данного напитка у человека может развиться анемия из-за нехватки железа в организме. Об этом сообщает ferra.ru.

Утверждается, что данные кислоты соединяются с содержащимся в пище железом и не дают ему всасываться в организм через пищеварительную систему, что может привести к дефициту железа.

В связи с этим рекомендуется пить меньше черного чая людям с низким уровнем гемоглобина, особенно утром и в первой половине дня. В целом рекомендуется употреблять не более трех чашек чая в день.

Ранее стало известно, какие напитки лучше пить, чтобы утолить жажду в жару, а от каких лучше все-таки отказаться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Артем Верейкин

Выпускник факультета журналистики Московского Педагогического Государственного Университета. Публиковался в тематических группах и сообществах в социальных сетях. В данный момент работаю редактором ленты новостей в Общественной Службе Новостей.

Последние статьи

WSJ: Трамп готов убить Хаменеи, если тот откажется уступить требованиям США

В Вашингтоне сохраняют надежду на то, что новый иранский лидер Моджтаба Хаменеи окажется куда более уступчивым, чего его отец. Предполагается, что он может согласиться на исполнение выдвигаемых американской стороной требований в обозримом будущем. Об этом, ссылаясь…

% дней назад

В МИД Украины вызвали посла Венгрии из-за инцидента с Ощадбанком

В МИД Украины вызвали венгерского посла Антала Гейзера. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ТАСС. Дипломату был выражен протест из-за инцидента с задержанием в Будапеште инкассаторов Ощадбанка. В министерстве…

% дней назад

Фицо: Словакия готова на крайние меры в борьбе с Зеленским за поставки топлива

Глава словацкого правительства Роберт Фицо проинформировал о том, что собирается оспорить недавние решения ЕК, чтобы и далее иметь правовые основания для непрерывных закупок добываемых на территории Российской Федерации энергоносителей. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал…

% дней назад

В Иране повредили почти 30 больниц и свыше 40 медпунктов при бомбардировках

Как удалось узнать Tasnim у представителя иранского управления по чрезвычайным ситуациям, около 30 больниц и свыше 40 медпунктов оказались повреждены в значительной степени при бомбардировках. Об этом в понедельник, 9…

% дней назад

Гороскоп для знака Рыбы 10 марта 2026 года

День несёт энергию прорыва, неожиданных возможностей и расширения горизонтов. Общая космическая картина дня Луна в Козероге завершает своё путешествие, формируя соединение с ретроградным Меркурием в Козероге (точное утром), что возвращает…

% дней назад

ScienceAlert: сложные роды, менструация и менопауза не имеют объяснений в науке

С момента появления теории Дарвина прошло более 150 лет, но женский организм до сих пор остаётся для учёных территорией неизведанного. Портал ScienceAlert напоминает, что такие фундаментальные явления, как сложные роды,…

% дней назад