Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Аминокислота таурин, которую многие знают как компонент энергетических напитков, может играть значительно более важную роль в сохранении здоровья с возрастом. К такому выводу пришли авторы обзора, опубликованного в журнале Food & Function.
Проанализировав данные многочисленных экспериментальных и клинических исследований, учёные выяснили, что таурин напрямую участвует в работе митохондрий — своеобразных энергетических станций клеток, помогает бороться с окислительным стрессом, регулирует уровень кальция и влияет на жировой обмен.
Кроме того, он способен подавлять воспалительные процессы, которые считаются одним из ключевых механизмов старения. Хотя в обычных условиях синтеза таурина и его поступления с пищей достаточно для базового поддержания здоровья, дополнительные дозы в диапазоне от одного до шести граммов в сутки, согласно клиническим испытаниям, способны улучшать метаболическую устойчивость организма и поддерживать работу митохондрий без заметных побочных эффектов.
По мнению исследователей, эта аминокислота может стать одним из перспективных компонентов персонализированного питания, нацеленного на профилактику возрастных и метаболических заболеваний.
Ранее стало известно, что международная группа ученых нашли общие признаки старения у мышей, крыс и людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Звезда фигурного катания Елизавета Туктамышева поделилась шокирующей историей о том, как на протяжении полтора года ее преследовал мужчина. Сначала он выяснил, на каком автомобиле она передвигается, и ждал ее у…
Работа следователей по делу об исчезновении семьи Усольцевых вышла на новый этап: названы вероятные маршруты, которыми пропавшие могли продвигаться по тайге. Глава первого отдела по расследованию особо важных дел ГСУ…
Дроны, атаковавшие нефтеперерабатывающий завод в Ярославле, могли быть запущены Вооруженными силами Украины из Харьковской области. Как сообщает издание aif.ru со ссылкой на заявление генерал-майора Сергея Липового, удары по российским регионам…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал журналистам подготовку возможных переговоров между Владимиром Путиным, Дональдом Трампом и Си Цзиньпином. По его словам, ключевая роль в организации этого мероприятия принадлежит китайской стороне,…
Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию, депутат Госдумы Ирина Роднина поделилась мнением о трансляциях спортивных соревнований. В интервью, на которое ссылается Sport24, она пояснила, какие дисциплины ей интересны в качестве…
Выступая на IV Минской международной конференции по евразийской безопасности, президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил: с тех пор как начался украинский конфликт, в стране обосновались 500 тысяч граждан Украины. По его…