Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Аминокислота таурин, которую многие знают как компонент энергетических напитков, может играть значительно более важную роль в сохранении здоровья с возрастом. К такому выводу пришли авторы обзора, опубликованного в журнале Food & Function.
Проанализировав данные многочисленных экспериментальных и клинических исследований, учёные выяснили, что таурин напрямую участвует в работе митохондрий — своеобразных энергетических станций клеток, помогает бороться с окислительным стрессом, регулирует уровень кальция и влияет на жировой обмен.
Кроме того, он способен подавлять воспалительные процессы, которые считаются одним из ключевых механизмов старения. Хотя в обычных условиях синтеза таурина и его поступления с пищей достаточно для базового поддержания здоровья, дополнительные дозы в диапазоне от одного до шести граммов в сутки, согласно клиническим испытаниям, способны улучшать метаболическую устойчивость организма и поддерживать работу митохондрий без заметных побочных эффектов.
По мнению исследователей, эта аминокислота может стать одним из перспективных компонентов персонализированного питания, нацеленного на профилактику возрастных и метаболических заболеваний.
Ранее стало известно, что международная группа ученых нашли общие признаки старения у мышей, крыс и людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооруженные силы России продолжают удерживать воздушную оборону в прибрежной зоне Азовского моря, о чем сообщил военкор RT Влад Андрица. По его данным, российские бойцы систематически сбивают беспилотники Вооруженных сил Украины,…
Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Тарасова предупредила россиян о риске инфаркта, связанном с употреблением мороженого или ледяной воды в жаркую погоду. Своим мнением специалист поделилась в беседе с RT. По словам эксперта,…
Турецкий «Галатасарай» согласовал условия личного контракта с полузащитником московского «Локомотива» Алексеем Батраковым. Информацию обнародовал журналист Ягыз Сабунджуоглу на своей странице в социальной сети. По его данным, стамбульский клуб направил «железнодорожникам»…
Пожарные подразделения завершили ликвидацию возгорания на складском комплексе DNS во Владивостоке. Пресс-служба главного управления МЧС по Приморскому краю официально подтвердила факт полного уничтожения строения. Огонь охватил территорию площадью около пяти…
Полиция Великобритании задержала почти слепого мужчину, который не имел водительского удостоверения и проехал около 250 километров по ночной дороге. Инцидент произошел в северных графствах Англии, а подробности сообщило британское издание…
В столичной прокуратуре сообщили о крупном мошенничестве, жертвой которого стала 78-летняя жительница Москвы. Пенсионерка лишилась сбережений на сумму 30 млн рублей после того, как откликнулась на приглашение в новый чат…