Фото: pixabay.com
Учёные рассказали, какой продукт является лучшим для работы мозга и нервной системы. Согласно новому исследованию, клюкв поможет с возрастом оставаться в тонусе. Об этом пишет издание Eat This, Not That! (ETNT).
Сообщается, что специалисты обследовали 60 людей в возрасте 50-80 лет. В их рацион добавили лиофилизированный порошок из цельной клюквы в течение 12 недель. В результате выяснилось, что у получавших порошок, работа нервной системы и память стала лучше, чем у тех, кто его не принимал.
«Результаты исследования очень обнадёживают, учитывая, что краткосрочное употребление клюквы привело к улучшению памяти и нервной функции, — подчеркнул автор исследования доктор Дэвид Возур Вазур.
Эксперт призвал пересмотреть свой рацион, чтобы оставаться в тонусе. По словам врачей, в ежедневное меню необходимо включать фрукты и ягоды, чтобы избежать возрастные когнитивные изменения.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что ягоды маки можно считать одним из самых эффективных средств для борьбы с токсинами в организме.
Гражданин Российской Федерации и многократный участник соревнований по ММА Вячеслав Дацик в пятницу вышел на бой в боксёрских перчатках с представителем Ирландии Шоном Тёрнером. Мероприятие проходило в расположенном на территории Московской области городе Балашиха. Спортсмен потерпел поражение судейским…
Йеменские повстанцы продолжают атаковать морской транспорт, связанный с Израилем, заявил вчера представитель движения «Ансар Алла» генерал Яхья Сари, передает телеграм-канал «Рыбарь». Сообщается, что вчера хуситы атаковали еще несколько гражданских кораблей:…
Венесуэла полностью поддерживает обращение Южно-Африканской Республики (ЮАР) к международным организациям с требованием остановить геноцид палестинцев. Об этом указано в заявлении министерства иностранных дел Венесуэлы в социальной сети Х. «Боливарианская Республика…
Депутаты Великобритании призвали правительство рассмотреть вопрос о полном запрете использования смартфонов для детей младше 16 лет, а также предложили установить запреты на использование мобильных телефонов в школах, об этом информирует…
Все партии в преддверии парламентских выборов должны быть честны при обсуждении болезненной финансовой проблемы, с которой неминуемо столкнется следующий кабинет правительства Великобритании: объем госдолга приближается к 100%, а экономика растет…
Китай не является стороной украинского конфликта - Пекин последовательно выступает за мир и дипломатическое урегулирование. Об этом агентству ТАСС заявил Лю Пэнъюй, пресс-секретарь посольства КНР в Соединенных Штатах. «Китай не…