ETNT: свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию

Уролог Эми Перлман, а также диетологи Лорен Манакер и Кэтрин Гомес рассказали, что кофе, свекольный сок и некоторые другие напитки улучшают кровоток в организме, усиливая у мужчин эрекцию. Об этом информирует издание Eat This, Not That.

По словам Перлман, оксид азота — это основное биологически активное вещество, которое участвует в механизме эрекции. Она добавила, что некоторые напитки ускоряют этот процесс, повышая потенцию.

Уролог назвала лучшим напитком для потенции обычную воду. Специалист пояснила, что обезвоживание может привести к проблемам с возникновением и поддержанием эрекции.

Также Перлман рекомендовала пить смузи из овощей и фруктов, богатых витаминами C и Е. «Витамин С можно найти в клубнике и апельсинах, а витамин Е содержится в растительных маслах, семенах, орехах, манго и авокадо», — уточнила врач.

Диетолог Кэтрин Гомес отметила, что свекольный сок — это ещё один способ повысить потенцию.

В свою очередь, диетолог Лорен Манакер упомянула арбузный сок, в котором содержится цитруллин — он улучшает приток крови ко многим органам, включая пенис. Кроме этого, она посоветовала пить несладкий кофе, так как он снижает вероятность развития эректильной дисфункции.

Сообщается, что наиболее вредными для мужского здоровья напитками специалистки назвали газированные и алкогольные напитки, а также энергетики.

Ранее педиатр Османов предупредил, что растительное молоко может навредить здоровью ребёнка. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.