Диетолог Лена Бикович рассказал об эффективности употребления костного бульона во время похудения. Об этом сообщает Eat This, Not That!
По словам специалиста, костный бульон не только обогащает организм коллагеном, но еще и может помочь похудеть.
Коллаген в хорошо приготовленном костном бульоне помогает восстановить слизистую оболочку кишечника, улучшить пищеварение и уменьшить воспаление. Что касается похудения, то это блюдо содержит большое количество белка, поэтому человек долго ощущает чувство сытости.
Кроме того, бульон — это также низкокалорийная пища, полезная для снижения количества потребляемых за день калорий, отмечает эксперт. Также костный бульон помогает поддерживать водный баланс, и это еще один способ избежать нездоровой тяги к еде.
Ранее американские ученые заявили, что черный чай помогает в борьбе с COVID-1. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Если в квартиру или дом случайно залетела летучая мышь, не стоит пытаться самостоятельно поймать животное и вынести его на улицу. Об этом рассказал ветеринарный врач Михаил Шеляков. По словам специалиста,…
Киевский международный институт социологии (КМИС) обнародовал результаты исследования, касающегося настроений украинских граждан на фоне прогнозируемых трудностей предстоящего отопительного сезона. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает «Газета.Ru». Согласно полученным данным,…
Спецпосланник президента США по особым поручениям Ричард Гренелл резко высказался в адрес канцлера Германии Фридриха Мерца после его критики американского лидера Дональда Трампа. Статус Гренелла как специального президентского посланника подтверждается…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Японии необходимо принять итоги Второй мировой войны и прекратить попытки пересмотра исторических результатов конфликта. Во время брифинга дипломат подчеркнула, что позиция Москвы…
В Бельгии 29-летний Жордан Кинар погиб в автомобильной аварии по дороге в церковь, где должна была состояться его свадьба по религиозному обряду. Об этом сообщает Need To Know. ДТП произошло…
Южный окружной военный суд приговорил жителя Краснодарского края Петра Медведева к 18 годам лишения свободы по делу о подготовке подрыва здания АО «Электросети Кубани». Об этом сообщили в пресс-службе суда.…