Специалисты из Швейцарии выяснили, что потеря способности встать по будильнику может произойти по четырем причинам, которые связаны с плохим качеством сна. Об этом сообщило издание European Sleep Science Review (ESSR) со ссылкой на исследование сотрудников Института сна и циркадных ритмов в Цюрихе.
Ведущий специалист учреждения доктор Маркус Штайнберг опубликовал результаты долгосрочных исследований, которые объясняют, по какой причине люди не всегда могут среагировать на звук будильника. Он объяснил это нейрофизиологическими процессами в мозге, которые происходят на разных стадиях сна. В особенности сложно разбудить человека во время третьей и четвертой стадиях медленного сна. В это время головной мозг максимально изолирован от внешних раздражителей.
Ученые считают, что на чувствительность к будильнику влияют несколько факторов, среди которых недостаточная продолжительность сна, накопленная усталость, хронический стресс и нарушения циркадных ритмов.
Ранее сообщалось, что лучшими районами Москвы внутри МКАД для самого крепкого сна стали Измайлово и Сокольники. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Конгрессмены Соединённых Штатов Америки провели собственное расследование, чтобы узнать, в какую сумму государству может обойтись возведение общенациональной системы ПВО «Золотой купол», строительство которой ранее анонсировал глава государства Дональд Трамп. В представленной ими…
Замглавы российского представительства при Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО) Диляра Равилова-Боровик заявила о том, что Евросоюз пригрозил пересмотром сотрудничества с организацией из-за отчета, в котором говорится о влиянии санкций…
Налоговые поступления от продажи топлива во Франции сократились на €300 млн за первые десять дней мая. Причиной стало резкое падение потребления на фоне роста цен, спровоцированного войной США и Израиля против Ирана. Об этом проинформировал глава местного правительства Себастьен…
Совет Государственной Думы отклонил правительственную инициативу, разрешающую работодателям уведомлять сотрудников об увольнении в электронном виде. Информация об этом опубликована на официальном сайте палаты парламента. Участники заседания Совета ГД не поддержали…
В Роспотребнадзоре оценили риск распространения в России хантавируса Андес. Об этом во вторник, 12 мая, сообщается в канале ведомства в Max. Вероятность массового проникновения в страну этого заболевания является минимальной.…
Российская туристка из Москвы рассказала о поездке в Грузию на автомобиле и поделилась впечатлениями от поведения водителей на дороге у границы. Свою историю она рассказала «Ленте.ру». По словам москвички, она…