Специалисты из Швейцарии выяснили, что потеря способности встать по будильнику может произойти по четырем причинам, которые связаны с плохим качеством сна. Об этом сообщило издание European Sleep Science Review (ESSR) со ссылкой на исследование сотрудников Института сна и циркадных ритмов в Цюрихе.
Ведущий специалист учреждения доктор Маркус Штайнберг опубликовал результаты долгосрочных исследований, которые объясняют, по какой причине люди не всегда могут среагировать на звук будильника. Он объяснил это нейрофизиологическими процессами в мозге, которые происходят на разных стадиях сна. В особенности сложно разбудить человека во время третьей и четвертой стадиях медленного сна. В это время головной мозг максимально изолирован от внешних раздражителей.
Ученые считают, что на чувствительность к будильнику влияют несколько факторов, среди которых недостаточная продолжительность сна, накопленная усталость, хронический стресс и нарушения циркадных ритмов.
Ранее сообщалось, что лучшими районами Москвы внутри МКАД для самого крепкого сна стали Измайлово и Сокольники. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Государственной думы от Республики Крым Михаил Шеремет выступил с заявлением, касающимся решений Брюсселя о финансовой поддержке Украины. По его убеждению, очередные меры Евросоюза лишь ускорят распад самого объединения. Ранее…
Министерство транспорта РФ инициировало разработку обновлённых правил установления скоростных ограничений на дорогах страны. Об этом в понедельник, 29 июня, сообщает «Российская газета». Как рассказали изданию собственные источники, утверждение новых рекомендаций…
Президент РФ Владимир Путин выступил с резким предупреждением в адрес киевского режима, связав его с последствиями вторжения в Курскую область. Об этом сообщило издание L’AntiDiplomatico, ссылаясь на заявление российского лидера.…
29 июня болгарские надзорные органы сообщили об обнаружении выбросов нефтепродуктов на нескольких пляжах Черного моря. Телеканал BTV первым проинформировал о сложной обстановке в Ахтополе. Там мелкие кусочки полузастывшего мазута покрывали…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова проинформировала президента Владимира Путина о налаживании рабочего контакта с украинским омбудсменом Дмитрием Лубинцом. Заявление прозвучало в ходе личной встречи с главой государства.…
Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин рассказал о том, что контакты через омбудсменов остаются единственной платформой для обсуждения гуманитарных вопросов между Москвой и Киевом. Об этом в понедельник, 29…