Исследование китайских ученых, основанное на анализе данных более 90 000 человек из UK Biobank, показало, что дополнительный час сна в выходные дни может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказали на конгрессе ESC.
Люди, которые недосыпают в будни и компенсируют это дополнительным сном в выходные, могут уменьшить вероятность ишемии и инсульта на 20%. Особенно важно это для тех, кто спит менее 7 часов в течение рабочей недели.
Дополнительный сон также имеет благоприятное воздействие на здоровье женщин в постменопаузе, помогая снизить риск гиперурикемии и улучшить психическое состояние, что может снизить вероятность развития депрессии.
Однако эксперты предупреждают о возможных негативных последствиях при чрезмерно продолжительном сне в выходные, включая риск развития диабета и ожирения.
Также сообщалось, что, согласно исследованию ученых из Китая, определенные алкогольные напитки, такие как пиво и сидр, могут повысить риск развития подагры — болезненной формы артрита. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Позиция словацкого правительства по вопросу военной помощи Киеву останется неизменной. Депутат Европарламента от Словакии Юдита Лашшакова в интервью ТАСС заявила, что отказ от поставок вооружений Украине является одним из ключевых…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев сделал резонансное заявление, отвечая на вопрос корреспондента издания Life Александра Юнашева. Журналист поинтересовался, сможет ли Москва «научить жизни» европейские страны. Политик ответил коротко,…
12 июня в Афинах министр национальной обороны Греции Никос Дендиас объявил, что заключение его ведомства по украинскому безэкипажному катеру со взрывчаткой будет передано в прокуратуру. Аппарат обнаружили в пещере близ…
12 июня в Новгородском кремле более полутора тысяч человек исполнили Государственный гимн Российской Федерации. Мероприятие, получившее название хоровой собор «Рассвет России», объединило профессиональных музыкантов, педагогов и молодых исполнителей из разных…
Министерство обороны России сообщило о результатах ударов, нанесенных Вооруженными силами РФ. Под огонь попали объекты, задействованные в цикле производства, хранения и применения беспилотных летательных аппаратов дальнего действия, а также безэкипажных…
Генеральный директор Росатома Алексей Лихачев в статье для бангладешского издания Daily Sun сообщил, что строительство АЭС «Руппур» вышло на ключевую стадию – физический пуск первого энергоблока. По его словам, в активную зону реактора уже загружены…