Исследователи из Университета Копенгагена выяснили, что употребление в пищу брокколи, капусты, шпината, а также других листовых и зелёных овощей положительно влияют на здоровье лёгких и помогают предотвратить астму. Соотвествующие результаты опубликованы в журнале ERJ Open Research.
Сообщается, что эти овощи богаты витаминами группы К, дефицит которых связан с плохим функционирование лёгких, хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ), бронхиальной астмой и хрипами. Кроме этого, витамин К играет важную роль в свёртывании крови, помогая организму заживлять раны.
Учёные изучили данные 4 000 человек, которые участвовали в оценке здоровья и образа жизни. Результаты продемонстрировали, что люди с низким уровнем витамина К хуже справлялись с функциональными тестами лёгких, а вышеуказанные заболевания наблюдались у них чаще, чем у добровольцев с нормальным содержанием витамина.
Ранее стало известно, что диета беременной женщины с яблоками и зеленью защищает мозг её внуков. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что все покинувшие Россию граждане, которых он назвал предателями и преступниками, должны размышлять о том, как явиться в суд с повинной. Его высказывание прозвучало в…
На концерте знаменитого певца Филиппа Киркорова в Сочи его тронуло выступление юной поклонницы, которая с энтузиазмом подпевала ему. Певец решил отыскать девочку, чтобы пригласить её на свои зимние шоу в…
В столице Филиппин завершилась 59-я конференция министров иностранных дел стран АСЕАН. Одним из центральных событий форума стало выступление госсекретаря США Марко Рубио. В ходе общения с журналистами американский дипломат сделал…
Певица Вика Цыганова в интервью «Газете.Ru» высказалась о стремлении итальянской актрисы Орнеллы Мути получить российское гражданство. Артистка не увидела препятствий для этого шага, но указала на обязательные условия. По ее…
Сербская певица и актриса Оливера Катарина, знаменитая благодаря своей роли в фильме «Я даже встретила счастливых цыган», скончалась в возрасте 86 лет. Об этом сообщает BFM TV. Катарина ушла из…
Пресс-служба управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю распространила экстренные рекомендации для жителей регионального центра. Причиной стал пожар, вспыхнувший на складском комплексе маркетплейса Wildberries после ночной атаки беспилотных летательных аппаратов. Горожан призвали…