Общество

Эндокринолог Зухра Павлова посоветовала есть меньше соли для снижения давления

22 ноября 2023, 03:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала в своем личном Telegram-канале о том, что меньшее потребление соли может способствовать снижению давления. По словам врача, соленая пища удерживает воду в организме, включая кровь, и повышает давление на стенки сосудов. Однако, сократив потребление соли, можно снизить давление.

Зухра Павлова указала, что полностью избегать соли не стоит, поскольку она играет важную роль в водно-солевом балансе организма. Кроме того, йодированная соль имеет дополнительную пользу. Врач рекомендует отказаться от таких продуктов, как сосиски, ветчина, фаст-фуд, покупные соусы, котлеты, снэки и другие промышленно переработанные продукты, и начать готовить самостоятельно. Таким образом, можно контролировать количество соли и избежать негативных последствий для организма.

Ранее врач-флеболог Лапа рассказала, что нарушенная речь может говорить об образовании тромба в мозге. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Эксперт Исмаилов напомнил, что декларацию 3-НДФЛ нужно подать до 30 апреля

Доцент Финансового университета Исмаил Исмаилов напомнил, что россияне должны отчитаться о доходах за 2025 год до 30 апреля 2026 года, если налог с них не был удержан автоматически. Об этом…

% дней назад

NYT: Зеленский разозлился на Вашингтон из-за поддержки решений РФ по Украине

Владимир Зеленский затаил злобу на американскую администрацию из-за ее позиции относительно России и Украины. Об этом пишет The New York Times. По данным издания, глава киевского режима недоволен условиями, которые…

% дней назад

CdS: «Еврейскую бригаду» выгнали с антифашистского шествия в Милане

В центре Милана прошло традиционное шествие по случаю 81-й годовщины освобождения Италии от фашизма. Колонна активистов «Еврейской бригады» в сопровождении полиции вынуждена была покинуть праздничное мероприятие. Об этом информирует газета…

% дней назад

Депутата Милонова обложили матом на музыкальной премии «Шансон года»

Парламентарий Виталий Милонов поучаствовал в шоу и получил порцию матерной ругани. Об этом пишет Царьград. По данным издания, депутат вышел на сцену во время премии «Шансон года». Там он начал…

% дней назад

WSJ: представители Ирана призвали США отказаться от угроз в адрес республики

Участники переговоров с США полагают, что американцам надо отказаться от давления и угроз на переговорах. Об этом пишет The Wall Street Journal. По данным издания, переговорщики исламской республики считают, что…

% дней назад

Развозжаев: при атаке дронов ВСУ на Севастополь пострадали двое граждан

Силы ПВО ликвидировали над Севастополем и морской акваторией 43 украинских дрона, есть пострадавшие. Об этом в своем telegram-канале сообщил губернатор Михаил Развозжаев. По словам главы города, двое мирных жителей получили…

% дней назад