Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Жучкова рассказала, что к продуктам, повышающим женское либидо, относятся те, что содержат фитоэстрогены, — это соя и всё, что на её основе. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, спаржа также улучшит либидо. Она богата витамином Е и фолацином, что положительно влияет на кровообращение и женскую репродуктивную систему.
Жучкова добавила, что рыба и морепродукты необходимы для выработки женских гормонов. Кроме этого, хорошими афродизиаками являются клубника и гранат.
«Киви и мандарины богаты витамином С, флавоноидами — они повышают иммунитет и настроение и, как следствие, благотворно влияют на либидо», — подчеркнула врач.
По словам эксперта, шоколад, банан и мороженое способствуют выработке серотонина и дофамина.
«Авокадо богат витаминами и повышает женскую фертильность. Орехи — особенно грецкий, миндаль, кедровые орехи, позитивно влияют на женское либидо», — поделилась Жучкова.
В заключение она сообщила, что жгучий перец чили улучшает кровообращение и повышает женское либидо. Однако она предупредила, что людям с желудочно-кишечными расстройствами лучше отказаться от него.
Ранее врач Бинатова перечислила симптомы, при которых нельзя откладывать визит к эндокринологу. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Врач-аллерголог и иммунолог Людмила Лапа в интервью «Радио 1» развеяла устойчивый миф о том, что аллергия является пожизненным приговором. По словам специалиста, современная медицина позволяет взять заболевание под контроль и…
Президент Узбекистана Шавкат Мирзиеев во время выступления на пленарном заседании Петербургского международного экономического форума охарактеризовал Российскую Федерацию как проверенного временем союзника для республики. Об этом в пятницу, 5 июня, сообщает…
Петербургский международный экономический форум, проходивший с 3 по 6 июня, стал площадкой для важного заявления президента России Владимира Путина. На пленарной сессии, состоявшейся 5 июня, он сформулировал ключевой тезис о…
Президент РФ Владимир Путин огласил текущий показатель государственного долга России. На сегодняшний день эта цифра составила 16,4 процента от валового внутреннего продукта. Выступая на пленарном заседании Петербургского международного экономического форума…
Налоговый юрист Елена Бахарева оценила ситуацию вокруг компании «Поливест-Железногорск», связанной с пропавшим предпринимателем Сергеем Усольцевым. Об этом в пятницу, 5 июня, сообщает aif.ru, По ее мнению, ряд деталей может свидетельствовать…
Президент России Владимир Путин допустил, что дефицит бюджета страны по итогам 2026 года может возрасти. Выступая перед участниками ПМЭФ – 2026, Путин отметил, что даже при росте показателей, дефицит все…