Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Жучкова рассказала, что к продуктам, повышающим женское либидо, относятся те, что содержат фитоэстрогены, — это соя и всё, что на её основе. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, спаржа также улучшит либидо. Она богата витамином Е и фолацином, что положительно влияет на кровообращение и женскую репродуктивную систему.
Жучкова добавила, что рыба и морепродукты необходимы для выработки женских гормонов. Кроме этого, хорошими афродизиаками являются клубника и гранат.
«Киви и мандарины богаты витамином С, флавоноидами — они повышают иммунитет и настроение и, как следствие, благотворно влияют на либидо», — подчеркнула врач.
По словам эксперта, шоколад, банан и мороженое способствуют выработке серотонина и дофамина.
«Авокадо богат витаминами и повышает женскую фертильность. Орехи — особенно грецкий, миндаль, кедровые орехи, позитивно влияют на женское либидо», — поделилась Жучкова.
В заключение она сообщила, что жгучий перец чили улучшает кровообращение и повышает женское либидо. Однако она предупредила, что людям с желудочно-кишечными расстройствами лучше отказаться от него.
Ранее врач Бинатова перечислила симптомы, при которых нельзя откладывать визит к эндокринологу. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Многие считают чистку ушей ватными палочками безобидной гигиенической процедурой, но на самом деле это распространённая и травматичная практика. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-отоларинголог «СМ-Клиника» для детей Алигусейн Алиев. По словам…
В Мексике случилась резонансная стрельба у пирамид в Теотиуакане. Об этом сообщает Reuters. По данным источника, в тот момент шла экскурсия, в ней участвовала туристка из Канады. В какой-то момент…
На тайском острове Пхукет произошла трагедия с участием российского туриста. По данным местных СМИ, 22-летний гражданин России упал с большой высоты и получил тяжелые травмы, от которых позже скончался. Обстоятельства…
Ситуация вокруг удерживаемой в Мексике российской девочки получила новое развитие. Мать ребенка Марина Романова рассказала, что родители другой несовершеннолетней также обратились в суд после трагедии, которая, по их словам, произошла…
В Великобритании двое мужчин вскоре предстанут перед судом по обвинению в физическом и сексуальном насилии над младенцем. Как сообщает Daily Record, 37-летний учитель Джейми Варли усыновил ребёнка по имени Престон,…
Помощник министра войны по ядерному сдерживанию, химической и биологической защите Роберт Кадлек сообщил о кризисе, развернувшемся в Соединенных Штатах. Об этом сообщает РИА Новости. По словам чиновника, кризис связан с…