Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Жучкова рассказала, что к продуктам, повышающим женское либидо, относятся те, что содержат фитоэстрогены, — это соя и всё, что на её основе. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, спаржа также улучшит либидо. Она богата витамином Е и фолацином, что положительно влияет на кровообращение и женскую репродуктивную систему.
Жучкова добавила, что рыба и морепродукты необходимы для выработки женских гормонов. Кроме этого, хорошими афродизиаками являются клубника и гранат.
«Киви и мандарины богаты витамином С, флавоноидами — они повышают иммунитет и настроение и, как следствие, благотворно влияют на либидо», — подчеркнула врач.
По словам эксперта, шоколад, банан и мороженое способствуют выработке серотонина и дофамина.
«Авокадо богат витаминами и повышает женскую фертильность. Орехи — особенно грецкий, миндаль, кедровые орехи, позитивно влияют на женское либидо», — поделилась Жучкова.
В заключение она сообщила, что жгучий перец чили улучшает кровообращение и повышает женское либидо. Однако она предупредила, что людям с желудочно-кишечными расстройствами лучше отказаться от него.
Ранее врач Бинатова перечислила симптомы, при которых нельзя откладывать визит к эндокринологу. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Японии получила распространение практика, при которой работникам старшего возраста продолжают выплачивать заработную плату, хотя они фактически не выполняют значимых задач. Об этом сообщает Fortune. Такие люди проводят рабочие часы…
Российские силы противовоздушной обороны уничтожили три высокоскоростные крылатые ракеты «Фламинго», которые пытались атаковать объекты в Московском регионе. Об этом сообщило Минобороны России. Воздушные цели были сбиты в ночь на 20…
Невролог клиник «Атлас» Игорь Мацокин перечислил признаки, которые могут сигнализировать о приближающейся деменции задолго до того, как пациенту поставят диагноз. По его словам, первые тревожные изменения способны проявиться за 10-15 лет. Об этом специалист рассказал в беседе…
Владимир Путин направил поздравительную телеграмму организаторам, участникам и гостям торжеств по случаю Дня тигра. Текст обращения размещён на официальном интернет-ресурсе Кремля. Глава государства констатировал, что праздник занял устойчивое место среди…
На полях Генеральной Ассамблеи ООН доклад, посвящённый провокации в Буче, привлёк значительное внимание. Об этом в субботу проинформировала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. По её словам, интерес к этим…
Внук юмориста Евгения Петросяна Андреас Петросян вместе с супругой приобрел трехкомнатную квартиру в Нью-Йорке. Стоимость недвижимости составила около 140 млн рублей, сообщает SHOT. По данным калана, 31-летний Андреас Петросян, сын…