Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Жучкова рассказала, что к продуктам, повышающим женское либидо, относятся те, что содержат фитоэстрогены, — это соя и всё, что на её основе. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, спаржа также улучшит либидо. Она богата витамином Е и фолацином, что положительно влияет на кровообращение и женскую репродуктивную систему.
Жучкова добавила, что рыба и морепродукты необходимы для выработки женских гормонов. Кроме этого, хорошими афродизиаками являются клубника и гранат.
«Киви и мандарины богаты витамином С, флавоноидами — они повышают иммунитет и настроение и, как следствие, благотворно влияют на либидо», — подчеркнула врач.
По словам эксперта, шоколад, банан и мороженое способствуют выработке серотонина и дофамина.
«Авокадо богат витаминами и повышает женскую фертильность. Орехи — особенно грецкий, миндаль, кедровые орехи, позитивно влияют на женское либидо», — поделилась Жучкова.
В заключение она сообщила, что жгучий перец чили улучшает кровообращение и повышает женское либидо. Однако она предупредила, что людям с желудочно-кишечными расстройствами лучше отказаться от него.
Ранее врач Бинатова перечислила симптомы, при которых нельзя откладывать визит к эндокринологу. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Принцесса Уэльская, 44-летняя Кейт Миддлтон, посетила Лестер — город, известный своим южноазиатским населением, в котором около 35% жителей имеют индийские корни. Этот визит был эмоциональным для нее, так как она…
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о вреде чипсов для здоровья. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, продукт жарится на дешевых маслах, которые повторно используются, накапливая токсины…
Аналитический центр ВЦИОМ провел опрос среди россиян с целью выяснить, как они относятся к президенту Владимиру Путину. Результаты опроса опубликовали на сайте ВЦИОМ. 73,3% опрошенных заявили, что одобряют деятельность Путина…
Жители города Алешки в Херсонской области рассказали RT, что украинские военные заранее вели наблюдение за местом, где позже произошла атака на мирных граждан. По словам местной жительницы, беспилотник-разведчик ВСУ зависал…
Президент Молдавии Майя Санду предупредила граждан и местных производителей о грядущем росте цен не только на энергоносители, но и на все категории товаров. Причиной она назвала обострение ситуации на Ближнем…
Украинским военным приказали «обнулить» население целого населённого пункта за помощь российской армии. Об этом со ссылкой на очевидца пишет агентство ТАСС. Житель Ямполя в ДНР рассказал, что украинским бойцам был…