Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, что частые ночные пробуждения могут быть вызваны различными состояниями, такими как анемия, паразитозы и частые позывы в туалет. Об этом врач рассказала в своем телеграм-канале.
По словам Янг, при анемии процесс засыпания затруднен из-за холода в конечностях и синдрома беспокойных ног, который заставляет человека двигаться, чтобы уменьшить дискомфорт.
Частое мочеиспускание вносит дополнительный вклад в прерывистый сон, служа механизмом выведения токсинов. Помимо этого, у пациентов с проблемами надпочечников могут наблюдаться учащенное сердцебиение и панические атаки с холодным потом, что также мешает спокойному сну.
Янг отмечает, что прерывистый сон особенно распространен после 35 лет из-за нехватки гормона прогестерона и чаще встречается в период перименопаузы и менопаузы.
Ранее нутрициолог и декан школы общественного здравоохранения Университета Чжэцзян в Китае Сюэ Ли рассказала, что здоровый образ жизни может снизить риск возникновения врожденных заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первая леди США Мелания Трамп проводит в Белом доме историческую встречу с представителями России и Украины, приуроченную к успешному завершению гуманитарной миссии в Херсонской области. Мероприятие, которое администрация американского лидера…
Жительница Москвы заразилась малярией после поездки на сафари в Танзанию. Вернувшись в Россию, девушка оказалась в инфекционной больнице, однако найти необходимые для лечения препараты оказалось непросто. Об этом сообщает Telegram-канал…
В городе Серове Свердловской области обнаружили тело школьного учителя, в отношении которого ранее началось уголовное разбирательство после обвинений в действиях сексуального характера. Об этом сообщает региональное издание Е1. По информации…
Депутат Госдумы Виталий Милонов заявил, что присутствие пиццы в школьном меню относится к компетенции самих учеников и их законных представителей. Об этом в четверг, 5 ноября, сообщает РИА Новости. Таким…
Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина заступилась за школьную пиццу и жестко раскритиковала идею убрать её из меню. В своем Telegram-канале она заявила, что чиновникам нужно заниматься не запретами еды,…
В украинских социальных сетях обсуждают арест медика Валентины Молодой, которая прибыла к месту предполагаемого незаконного удержания людей в Петропавловской Борщаговке под Киевом. Пользователи выражают поддержку женщине и задают вопросы о…