Пристрастие к сладкому может говорить о том, что в организме человека повышен уровень сахара. Об этом врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила в своем Telegram-канале.
Чтобы сократить риски повышения сахара в крови специалист порекомендовала включить в свой рацион питания 5 полезных продуктов. Один из них — чеснок. Он богат сульфатами, которые способны нормализовать уровень глюкозы в крови.
Вторым продуктом, полезным для здоровья сосудов, Янг назвала скумбрию. Она насыщена хромом, который помогает поддерживать углеводный обмен. Эндокринолог обратила внимание на добавки к блюдам: миндаль, ягоды, корица.
В ягодах содержатся антиоксиданты, корица помогает избавиться от тяги к сладкому, а миндаль содержит магний, помогающий поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.
Ранее врач Мясников назвал два препарата, которые вызывают поражение печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Верховный суд России разъяснил, что пенсионные выплаты, начисленные после смерти получателя, не могут переходить к наследникам. Претендовать на получение можно только на средства, которые были начислены пенсионеру при жизни. Поводом…
Крупный сбой в работе российского хостинг-провайдера Beget поставил под угрозу доступность почти 500 тысяч сайтов в Рунете. Часть интернет-ресурсов уже перестала открываться. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По информации издания,…
Секретарь Совета Безопасности РФ Сергей Шойгу в понедельник выступил с заявлением о том, что руководство ряда европейских стран сделало ставку на наращивание военной напряженности. Об этом он сказал в ходе…
Правительство России выделит около 4 миллиардов рублей на поддержку сельхозпроизводителей, реализующих комплексные научно-технологические проекты. Об этом заявил премьер-министр Михаил Мишустин на совещании с вице-премьерами. По его словам, сейчас в отрасли…
МВД России ликвидировало группировку хакеров, которая атаковала российские и зарубежные компании с помощью вредоносных программ. Злоумышленники выдавали вирусное ПО за бухгалтерские документы и использовали псевдоним «Вася Грек». Об этом сообщила…
Модель Алана Мамаева приняла участие в реалити-шоу «Звезды в джунглях. Суперсезон». В перерывах между испытаниями она провела откровенный разговор с Натаном, его супругой Анастасией Швецовой и Вадимом Дубровиным, в ходе…