Эндокринолог Софья Цатурян рассказала «Газете.Ru» о нюансах приёма витамина D. Она поделилась, что главная функция витамина D в организме — это помощь в усвоении кальция, без которого невозможна минерализация и рост костей.
Специалист предупредила, что нехватка витамина D опасна для детей. это может привести к рахиту. «В России малышам обязательно дают профилактическую дозу витамина D. В современных рекомендациях также обязательно назначать витамин D женщинам в менопаузе для профилактики остеопороза», — добавила Цатурян.
Врач отметила, что в России продают водный и масляный растворы витамина D. Она уточнила, что первый чаще всего назначают детям до года, а всем остальным рекомендуется использовать масляные растворы.
Напомним, врач-эндокринолог Вероника Зайцева рассказала, как человек ощущает недостаток витамина D. Она пояснила, что при дефиците витаминов у людей ухудшается настроение, повышается сухость кожи и выпадают волосы. Кроме этого, снижается работоспособность и качество сна.
Ранее эндокринолог Цатурян назвала самый ценный продукт для здоровья женщин. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Протоиерей Галкин отметил, что целый день народ идёт к гробнице святого и в этот день тысячи человек молятся батюшке. В этом году, по его словам, ожидается, что святейший патриарх Московский…
В европейских политических кругах возникли серьезные разногласия, связанные с возможным отстранением от должности верховного представителя ЕС по иностранным делам Каи Каллас. Портал Euronews со ссылкой на источники сообщил, что за этим может стоять председатель Европейской комиссии Урсула фон…
Латвийское правительство объявило о намерении выстроить систему защиты от беспилотных летательных аппаратов, опираясь на боевой опыт Украины. Премьер-министр страны Андрис Кулбергс в беседе с изданием Delfi сообщил, что в ближайшие…
Согласно публикации New York Times, Германия и Япония, выступавшие союзниками в годы Второй мировой войны, развернули активное перевооружение и укрепление двусторонних связей. Оба государства, как отмечает издание, испытывают настороженность в…
Главный педиатр Москвы, профессор Исмаил Османов, занимающий должность главного врача ДГКБ имени З. А. Башляевой, в беседе с корреспондентами ТАСС рассказал о ключевых симптомах теплового и солнечного удара у детей. Врач подчеркнул: появление вялости, сонливости, головной боли…
Пентхаус в Москве ушел с молотка вчетверо дешевле после десяти лет ожидания, сообщает ТАСС, Причиной затянувшейся продажи владелец агентства элитной недвижимости «Ашихмин и партнеры» Григорий Ашихмин назвал чрезмерные инвестиции в…