Эндокринолог Софья Цатурян рассказала «Газете.Ru» о нюансах приёма витамина D. Она поделилась, что главная функция витамина D в организме — это помощь в усвоении кальция, без которого невозможна минерализация и рост костей.
Специалист предупредила, что нехватка витамина D опасна для детей. это может привести к рахиту. «В России малышам обязательно дают профилактическую дозу витамина D. В современных рекомендациях также обязательно назначать витамин D женщинам в менопаузе для профилактики остеопороза», — добавила Цатурян.
Врач отметила, что в России продают водный и масляный растворы витамина D. Она уточнила, что первый чаще всего назначают детям до года, а всем остальным рекомендуется использовать масляные растворы.
Напомним, врач-эндокринолог Вероника Зайцева рассказала, как человек ощущает недостаток витамина D. Она пояснила, что при дефиците витаминов у людей ухудшается настроение, повышается сухость кожи и выпадают волосы. Кроме этого, снижается работоспособность и качество сна.
Ранее эндокринолог Цатурян назвала самый ценный продукт для здоровья женщин. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава офиса президента Украины Кирилл Буданов* прокомментировал инцидент с насильственным удержанием людей, который произошел в Петропавловской Борщаговке под Киевом. Свое заявление он опубликовал в Telegram, подчеркнув, что подобные действия неприемлемы…
Минувшей ночью ВС России нанесли массированный удар высокоточным оружием наземного и воздушного базирования, а также задействовали ударные беспилотные летательные аппараты. Целями стали объекты энергетического комплекса Украины. Об этом проинформировало Минобороны…
В Серове Свердловской области вынесен приговор бывшей сотруднице детского сада, которая привязывала воспитанника колготками к стулу. В пресс-службе прокуратуры региона уточнили, что суд назначил женщине три года и один месяц…
Прививку против вируса папилломы человека (ВПЧ) разрешено делать детям с девяти лет, однако наиболее подходящим возрастом для вакцинации считаются 11–12 лет. Об этом NEWS.ru рассказал педиатр, инфекционист, кандидат медицинских наук…
До конца текущего года 4-я Вармиево-Мазурская бригада территориальной обороны Польши будет преобразована в бригаду пограничной обороны. Такие сведения в интервью радиостанции RMF FM озвучил командир подразделения полковник Цезарь Кишковяк. Согласно…
В Томской области произошла трагедия, связанная с нападением бурого медведя на человека. Как сообщила РИА Новости глава Толпаровского сельского поселения Людмила Гаврилова, жертвой хищника стал 55-летний охотник, а самого зверя…