Врач-эндокринолог высшей категории Светлана Тесленко рассказала о том, как поддерживать здоровье щитовидной железы. Об этом она сообщила в разговоре с «Газетой.Ru».
«Для профилактики болезней «щитовидки» в пищу следует употреблять йодированную соль вместо обычной, а также обогатить рацион морепродуктами, как раз содержащим йод, селен, а также легкоусвояемый белок», — сообщила она.
По словам специалиста, цинк можно получить, если включить в рацион чеснок, устрицы и семечки тыквы. Для восполнения недостатка железа необходимо употреблять красное мясо.
«На состояние щитовидной железы оказывает влияние курение, беременность, избыточный вес, стресс», — добавила Тесленко.
Врач-кардиолог, гериатр и доктор медицинских наук Юрий Конев дал людям с гипертонией несколько советов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Италия расходует миллионы долларов на содержание яхт российских миллиардеров, находящихся под санкциями и задержанных в местных портах. В расходы входят обслуживание судов и оплата труда экипажей. Об этом сообщает CNN.…
В ночь с воскресенья на понедельник оказалось известно о том, что финансовую подушку безопасности хотят создать или укрепить 36% участников опроса Россельхозбанка. Ещё 17% копят на крупную покупку или важное…
Италия расходует миллионы долларов на содержание яхт российских миллиардеров, находящихся под санкциями и задержанных в местных портах. В расходы входят обслуживание судов и оплата труда экипажей. Об этом сообщает CNN.…
Официальный сайт Федеральной службы государственной статистики подвергся хакерской атаке. Об этом сообщает издание «Коммерсантъ». По информации СМИ, взлом произошел ночью. На сайте появилось послание на белорусском языке со словами «Никому…
Телефонный разговор президента России Владимира Путина с президентом Финляндии Александром Стуббом и премьер-министром Норвегии Йонасом Гаром Стёре вызвал разногласия среди европейских союзников Украины. Об этом сообщает британская газета The Telegraph.…
В ночь с воскресенья на понедельник глава дипломатической миссии Российской Федерации при переговорных площадках в австрийской столице Михаил Ульянов проинформировал о том, что Евросоюз в нынешнем виде не привлекает россиян.…