Эндокринолог, врач превентивной и интегративной медицины Роман Терушкин рассказал, что нарушение сна могут привести к необратимым последствиям для здоровья. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Он объяснил, что во время сна в организме нормализуется и восстанавливается работа всех систем тела, перезагружается нервная система.
Врач отметил, что у женщин нарушенные ритмы сна сбивают работу гормональной системы. Если человек не может уснуть, просыпается среди ночи, то это может указывать на хроническую бессонницу.
Терушкин порекомендовал проконсультироваться с неврологом, терапевтом, но не заниматься самолечением. Медики проведут обследования, назначат анализы.
Ранее врач Колобкова рассказала, как выйти из сонного паралича. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава США Дональд Трамп обратился к европейским союзникам с предупреждением. Об этом информирует РИА Новости. Свои слова хозяин Белого дома озвучил в интервью французским телеканалам TF1 и LC1, подчеркнув, что…
Исполняющая обязанности президента Венесуэлы Дельси Родригес заявила, что выборы в стране состоятся только после того, как для этого появятся необходимые условия. Конкретных сроков проведения голосования она не назвала. Об этом…
Совет министров Боснии и Герцеговины не стал рассматривать заявку вице-президента Telegram Ильи Перекопского на получение гражданства страны. Вопрос исключили из повестки заседания после того, как четыре члена правительства сообщили, что…
Русскоязычные туристы стали жертвами крупной кражи во время поездки по Италии. Инцидент произошел в городе Пиза, где путешественники оставили арендованный автомобиль на платной парковке и отправились осматривать достопримечательности. Об этом…
Блогер и бывший участник популярного реалити-шоу Рустам Солнцев* рассказал, с какими трудностями столкнулся после переезда в Соединенные Штаты. В эфире интернет-шоу он признался, что жизнь в Лос-Анджелесе оказалась сложнее, чем…
В Слободо-Туринском районе Свердловской области произошла авария, унесшая жизнь подростка. Обстоятельства случившегося выясняют сотрудники Госавтоинспекции, о чем сообщили в пресс-службе ведомства. Трагедия разыгралась 30 июля на пятидесятом километре автодороги Байкалово…