Общество

Эндокринолог Терушкин: Отсутствие режима способно уничтожить обмен веществ

12 марта 2024, 17:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Эндокринолог Роман Терушкин рассказал о том, какие ежедневные привычки могут негативно сказываться на обмене веществ в организме. Его слова приводит «Лента.ру».

Специалист заявил, что обычно основной причиной проблем с метаболизмом является отсутствие режима. Это приводит организм к стрессу.

«Вредят обмену веществ и частые перекусы. Они снижают чувствительность рецепторов к инсулину, увеличивая риск развития инсулинорезистентности. Это же становится причиной развития сахарного диабета», — указал Терушкин.

Также он порекомендовал не пить перед сном много жидкости, так как из-за этого начинают работать почки.

Онколог Елена Смирнова назвала 3 продукта, которые не стоит исключать из рациона. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Белый дом на год инаугурации Трампа пообещал новые победы, депортации и мемы

В Белом доме высказались по поводу годовщины инаугурации главы государства Дональда Трампа. Об этом говорится в посте вашингтонской администрации в социальных сетях. Сегодня исполняется год с первого дня Трампа на…

% дней назад

Фон дер Ляйен: ЕС находится на перепутье из-за царящего в мире беззакония

Евросоюзу требуется ускорить стремление к независимости, чтобы обеспечить себе защиту в быстро меняющемся мире. Об этом заявила глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен. По ее словам, сегодня Европа «находится…

% дней назад

В Раменском многодетной матери заблокировали счета из-за якобы взятого кредита

В подмосковном городе Раменское многодетной матери, работающей учительницей и одной воспитывающей троих детей, заблокировали счета якобы из-за взятого кредита. Об этом сообщает издание «Регнум». Это произошло в конце 2025 года.…

% дней назад

В 42 года умерла от тяжелой болезни актриса фильма «Любка» Анастасия Городенцева

Ушла из жизни актриса театра и кино, Анастасия Городенцева, известная зрителям по своим ролям в кино и сериалах. Причиной смерти супруги режиссёра Александра Сухарева стало онкологическое заболевание, с которым она…

% дней назад

Дмитриев ответил на слова де Вебера о вассалах и рабах в отношениях с США

В России оценили заявление Бельгии об отношениях с США. Об этом в социальных сетях высказался спецпредставитель главы государства Кирилл Дмитриев. Премьер-министр Бельгии Барт де Вевер заявил, что одно дело быть…

% дней назад

Политолог Ордуханян назвал эпатажем подготовку Канады к угрозе вторжения США

Политолог-американист Рафаэль Ордуханян назвал политическим эпатажем подготовку Канады к угрозе вторжения США. Об этом сообщает Ридус. По его словам, подобное исходит со стороны официальной Оттавы. «Никакого нападения не будет. То,…

% дней назад