Врач-эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, какой категории россиян необходимо принимать витамин D круглый год. Об этом пишет издание «Абзац».
Специалист объяснила, что хронический дефицит витамина D прослеживается у большинства жителей РФ, поэтому зимой восполнять его недостаток стоит всем.
Отмечается, что офисным работниками и гражданам, живущим в областях с дефицитом солнечного света, рекомендуется пить витамин D в профилактических дозах на протяжении всего года, поскольку естественных источников для восполнения недостатка витамина в этом случае недостаточно.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал исключить из своего рациона питания тунец, лосось и скумбрию. Он отметил, что они накапливают ртуть.
«Это именно крупные, хищные рыбы: тунец, лосось, скумбрия. Это все большой источник ртути, поэтому есть лучше другие сорта рыбы. А вот в мелкой рыбешке ртути содержится значительно меньше», — подчеркнул специалист.
В пакистанском городе Кохат, расположенном на северо-западе страны, произошел теракт возле мечети. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает ТАСС. По данным Geo News, ссылающегося на информацию медицинских работников, число…
В пятницу вечером член Совфеда России Григорий Карасин проинформировал о том, что недавние пессимистичные прогнозы французского лидера Эммануэля Макрона о затягивающемся противостоянии на украинской территории никак серьёзно не обоснованы. По…
Уже в октябре Киев и ряд других крупных городов Украины рискуют оказаться в эпицентре катастрофического кризиса из-за российских ударов по критической инфраструктуре. Об этом пишет The Economist. Особая уязвимость столицы,…
В аэропорту Махачкалы впервые среди российских авиаузлов внедрили отечественную систему бесконтактной идентификации сотрудников по радужной оболочке глаза. Оборудование установила компания «Азимут», входящая в Госкорпорацию Ростех, в рамках реконструкции аэропорта. Биометрический…
В Аргентине мужчину задержали по подозрению в инсценировке собственного похищения. По версии полиции, таким образом он пытался получить от своей жены два миллиона аргентинских песо. История началась в Росарио, где…
В пятницу вечером лидер Российской Федерации Владимир Путин проинформировал об одном из важнейших изменений, произошедших в сфере военно-промышленного комплекса державы за минувшие несколько лет. В ходе сегодняшнего выступления глава государства проинформировал, что после старта проводящейся на украинской…