Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина в разговоре с РИАМО посоветовала есть перед Новым годом овощные супы, которые позволят избавиться от лишних килограммов.
«Для диеты суп должен включать максимальное количество зеленых овощей, зелень и минимум специй, приправ и соли. Наиболее подходящие овощи — это брокколи, сельдерей, цветная капуста, стручковая кенийская фасоль и спаржа», — добавила специалист.
Кроме этого Тананакина порекомендовала употреблять в пищу больше рыбы, заменяя ей мясо. Также эндокринолог призвала убрать из дома все сладкое.
Ранее Наталия Тананакина рассказала, как не отравиться алкоголем за новогодним столом.
Она объяснила, что не стоит употреблять алкоголь на пустой желудок, также не нужно пить быстро и в большом количестве. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В США, в Лос-Анджелесе, 26-летний Джеймс Госселин напал на порноактера по фамилии Гамильтон, который снялся в фильме с его бывшей девушкой. Об этом сообщает Los Angeles Times. Госселин приревновал и…
Пятерых участников массовой драки в Симферополе отправили под административный арест. Соответствующее решение в четверг, 23 мая, вынес Центральный районный суд города. Об этом сообщает ТАСС. По данным МВД России по…
Как удалось выяснить ученым из Университета Земмельвейса в Венгрии, усталость, головокружение, онемение и покалывание конечностей, а также ломота в костях могут быть признаками сахарного диабета. Результаты исследования опубликовал журнал Frontiers…
Украинский конфликт в будущем будет становиться лишь острее, так как власти Соединенных Штатов хотят «большой войны» с Россией. Об этом в эфире радио Sputnik заявил Станислав Крапивник, бывший офицер вооруженных…
Александр Вучич, президент Сербии, обернулся в сербский национальный флаг после принятия Генеральной Ассамблеей ООН резолюции о «геноциде в Сребренице». Соответствующее фото сербский лидер выложил в своих социальных сетях. Он также…
Родные погибшей Веры Пехтелевой пока не решили, будут ли обжаловать решение суда о выплате МВД РФ 700 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда за халатность полицейских, сообщила РИА Новости…