Врач-эндокринолог Наталия Тананакина порекомендовала ограничить себя в хлебных изделиях, блюдах из крупы, картофеле при снижении веса. Об этом пишет РИАМО.
Она призвала съедать в день не более трех кусочков черного или двух кусочков белого хлеба. По ее словам, если человек снижает вес, то стоит воздержаться и от крахмалосодержащих продуктов.
Врач добавила, что при выборе хлеба нужно отдавать предпочтение сортам, которые содержат отруби, зерна.
Ранее диетолог Березников предостерег от похудения из-за рисков для метаболизма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Арт-директор бренда Michel Katana Наталья Семенова назвала детали внешности, влияющие на первое впечатление о человеке, передает «Лента.ру». По ее словам, собеседники в первую очередь обращают внимание на руки, ногти и…
Государственная корпорация «Росатом» намерена развивать сотрудничество с индийскими партнерами, распространяя его на реализацию проектов на территории третьих стран. Об этом сообщил генеральный директор госкорпорации Алексей Лихачев. По его словам, соответствующее…
Глава МИД Словакии Юрай Бланар заявил, что безопасность и порядок в Европе невозможно обеспечить без участия России, передает РИА Новости. По его словам, для урегулирования конфликта на Украине необходимо учитывать…
Сотрудники полиции во Владимире задержали 24-летнего местного жителя по подозрению в угоне автомобиля «Нива», передает региональное управление полиции. Розыск начался после обращения владельца машины. Инспекторы ДПС вскоре остановили автомобиль, похожий…
В Пермском крае на трассе Пермь — Березники столкнулись легковой автомобиль Peugeot и автобус, в результате погиб водитель иномарки, передает РИА Новости. Авария произошла возле поселка Челва. По предварительным данным,…
Гражданин Нидерландов Дмитрий Дейстер получил разрешение на временное проживание во Владимирской области после переезда в Россию вслед за родителями, передает пресс-служба УМВД России по Владимирской области. По словам 25-летнего мужчины,…