Общество

Эндокринолог Тананакина порекомендовала весной есть цитрусовые

18 марта 2024, 11:07 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина посоветовала весной включать в рацион включать цитрусовые фрукты, киви, зеленые листья. Об этом пишет РИАМО.

Врач отметила, что данные продукты содержат большое количество витаминов и минералов. Фрукты содержат витамины С, D, группы В, а также ценные минералы, такие как кальций, железо и цинк.

Эндокринолог объяснила, что в начале весны организм часто испытывает дефицит витаминов, особенно витамина С, витамина D и витаминов группы В.

Ранее эндокринолог Мамонтова предупредила, что сбой в работе щитовидной железы может отразиться на коже. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Сыновья украинского депутата Вениславского избегают мобилизации

Сыновья члена комитета Верховной рады по нацбезопасности, обороне и разведке Фёдора Вениславского, который активно выступает за ужесточение мобилизации, нашли способы не попадать в армию. Как пишет издание «Страна», старший сын…

% дней назад

Слуцкий: слова Мерца об Украине подтверждают провал «проекта антиРоссия»

Председатель комитета Госдумы по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал заявления канцлера ФРГ Фридриха Мерца о необходимости территориальных уступок со стороны Украины для достижения мира и вступления в Евросоюз. Слуцкий подчеркнул, что подобная риторика Берлина…

% дней назад

Москвичам пообещали увеличение снежного покрова на 4 см

Гидрометцентр РФ предупредил жителей Москвы о росте снежного покрова в ночь на вторник на 4 см. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ТАСС. Согласно прогнозу синоптиков, ночью и утром…

% дней назад

В США рыбаки поймали редкого двухцветного лобстера

У побережья Кейп-Кода в США рыбаки поймали редкого двухцветного лобстера. Как пишет UPI, специалисты оценивают шанс встретить такое ракообразное примерно как один к 50 миллионам. Компания, которой принадлежит судно, сообщила,…

% дней назад

В Белом доме допустили усиление охраны Трампа

Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт во время выступления на брифинге прокомментировала инцидент, произошедший 25 апреля во время приема с участием президентом Дональдом Трампом. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает…

% дней назад

Бордачев: визит Трампа в Китай не повлияет на отношения Москвы и Пекина

Программный директор Международного дискуссионного клуба «Валдай» Тимофей Бордачев прокомментировал готовящийся визит президента США Дональда Трампа в КНР в контексте стратегического партнерства Москвы и Пекина, передают «Вести». Эксперт выразил уверенность, что американская инициатива не способна…

% дней назад