Врач-эндокринолог, к. м. н. Наталия Тананакина назвала безопасную дозу сахара для человека в день. По ее словам, предельным потреблением можно считать до 6 чайных ложек сахара в день в чае или кофе. Об этом пишет РИАМО.
Она отметила, что стоит минимизировать потребление сладостей из-за их высокого содержания сахара. Врач добавила, что рекомендуется быть осторожнее со сладкими напитками.
Ранее в честь Всемирного дня борьбы с раком эксперты подчеркнули важность правильного питания в профилактике этого заболевания. Согласно результатам различных исследований, изменение образа жизни и рациона может снизить риск развития рака на 30-40%.
Низкоуглеводные диеты, такие как средиземноморская и LCHF, могут быть полезными в достижении этой цели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Национального антитеррористического комитета (НАК), директор ФСБ РФ Александр Бортников сообщил о предотвращении в России сразу нескольких покушений на чиновников. «В том числе убийства высокопоставленных представителей органов власти и командного…
ОАЭ превращаются в арену будничных воздушных сопротивлений. Туристы с пляжа сняли погоню F-16 за иранским дроном Shahed-136. Видео разлетается по сети, показывая, как эмиратские ВВС отрабатывают перехваты на глазах у…
Бывшая солистка Большого театра Анастасия Волочкова недавно перенесла операцию на ноге, которая проводилась в Германии. В настоящее время она восстанавливается в России. Балерина поделилась своей удивленной реакцией на то, что…
В России в 2025 году удалось предотвратить 308 терактов, сообщил председатель Национального антитеррористического комитета (НАК) и директор ФСБ РФ Александр Бортников в интервью «Российской газете» по случаю 20-летия НАК. Он…
Председатель ЛДПР Леонид Слуцкий в ходе рабочей поездки провёл в Перми и Екатеринбурге встречи с представителями предпринимательского сообщества. В совещаниях также приняли участие глава и и.о. ответственного секретаря Экономического совета…
Основатель таксопарка STAX Станислав Еговцев рассказал об опасности старых автомобилей. Об этом сообщает Life.ru. По словам эксперта, такая техника может не просто не спасти водителя и пассажиров в критической ситуации,…