Артериальная гипертония может развиваться на фоне проблем с почками, крупными артериальными сосудами, эндокринными железами. По этой причине важно диагностировать заболевание еще на стадии предгипертонии, указала врач-терапевт, кардиолог, эндокринолог Татьяна Романенко.
Как доктор заметила в беседе с «АиФ», для оценки состояния достаточно измерять давление несколько раз в день, когда пациент пребывает в состоянии покоя. Сравнение показателей поможет определить отклонения: риск предгипертонии существует, когда цифры показывают 130/80 мм рт. ст.
В таком случае нужно принимать срочные меры по коррекции образа жизни. При более высоких цифрах есть риск развития гипертонии в полном ее смысле, поэтому лучше обратиться к врачу для обследования.
Но на первоначальном этапе достаточно поменять пищевые привычки, добавить активных движений, минимизировать стрессы.
Ранее не больше трех чашек кофе в день рекомендовала пить врач-диетолог, нутрициолог Александра Давыдова. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Спортсмены Арина Аверина и Дмитрий Алиев расстались после того, как у фигуриста был диагностирован туберкулёз. Об этом сам спортсмен рассказал в интервью Первому каналу, где откровенно поделился причинами своего исчезновения…
В Кемерово рабочие шахт «Первомайская» и «Березовская» не получают зарплату с осени 2025-го. Долг перед некоторыми сотрудниками превысил миллион рублей. Об этом шахтеры рассказали корреспонденту «Газеты.Ru». Уточняется, что шахты принадлежат…
Российский боец с позывным Погранец сообщил, что ВСУ оценили его голову в 800 тысяч долларов. Подробностями он поделился в разговоре с RT. 54-летний военный начал свой боевой путь в 2014…
Военнослужащие Центра специального назначения «Витязь» Росгвардии отработали тактику выполнения служебно-боевых задач по противодействию диверсионно-разведывательным группам противника в зоне специальной военной операции. Слаживание бойцов спецназа ведомства прошло в Подмосковье на специализированном…
Директор по информационной безопасности «Почты Mail» Анатолий Тутынин предупредил, что мошенники воруют деньги и пароли через бесплатный Wi-Fi. Об этом сообщает РИАМО. По словам эксперта, это может обернуться потерей доступа…
Врач-терапевт, гастроэнтеролог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Артем Мацола заявил, что в случае умеренного употребления шашлыка и правильного выбора мяса серьезного вреда организму не будет. Об этом сообщает РИАМО. По…