Неправильное питание и похудение могут стать причиной набора веса, а не потери килограммов. Об этом рассказала эндокринолог Лариса Рогова, передает «Газета.Ru».
По ее словам, человеческий организм изначально запрограммирован на выживание в голодных условиях. В связи с этим на жесткие диеты он будет реагировать как на голодание, и потому решит не избавиться от жира, а запастись им. Из-за этого чаще всего люди и набирают вес во время своего «похудения».
Рогова также рассказала о вреде постоянного употребления подсластителей, которые так любят худеющие. По ее словам, они негативно влияют на почки и противопоказаны гипертоникам. Многие из них могут довести организм до сердечного приступа и даже инсульта. «Ряд научных исследователей утверждают, что использование подсластителей приводит к неконтролируемому росту аппетита, повышению уровня сахара в крови, а также угнетающе действует на кишечную микробиоту», — заметила врач.
В заключение она сообщила о том, что частое голодание и замена обычного сахара на подсластители нередко могут сыграть с человеком злую шутку, не избавляя его от ненавистных килограммов, а добавляя новые.
Ранее диетолог Евгений Арзамасцев назвал клубничное варенье наиболее опасным для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В российских роддомах начали использовать VR-очки как способ немедикаментозного обезболивания во время родов. С помощью устройства женщинам показывают расслабляющие видео с природой, морем и лесом, сопровождая их медитациями и дыхательными…
Депутаты партии «Новые люди» предложили провести эксперимент по полному дистанционному техосмотру автомобилей. Инициатива предполагает использование видеосвязи, а все результаты проверки будут оформляться в цифровом виде с электронной подписью. Осмотр смогут…
Парламентарий Госдумы Дмитрий Свищев (ЛДПР) в интервью РИА Новости разъяснил порядок оказания экстренной медицинской помощи в частных клиниках. По словам политического деятеля, многие россияне ошибочно полагают, что обращение в платное…
Российские специалисты завершили монтаж трех гиротронных комплексов на площадке Международного термоядерного экспериментального реактора (ИТЭР) во Франции. Об этом рассказали в Проектном центре ИТЭР Росатома. В госкорпорации отметили, что установленные системы…
Врач-оториноларинголог, ринохирург и кандидат медицинских наук Дмитрий Горин в беседе с РИА Новости озвучил ключевые рекомендации по безопасному использованию наушников. Специалист подчеркнул, что непрерывное прослушивание музыки не должно превышать двух…
Суд в немецком Кельне отказался выселять 101-летнюю Лилли Росток из квартиры, в которой она прожила почти 60 лет. Иск подала компания-владелец дома, планировавшая снести здание и построить на его месте…