Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина в интервью «Ленте.ру» рассказала, что злоупотребление икрой может спровоцировать отеки и повышение артериального давления, поэтому важно придерживаться рекомендованной суточной нормы, которая составляет четыре чайные ложки, или около 20-25 гр.
Она посоветовала сочетать икру с нежирными и легкими продуктами, такими как свежий лук, лимон и зеленый салат, поскольку эти продукты обогащают вкус икры и способствуют усвоению полезных веществ.
По словам специалиста, хранить икру нужно в герметичной упаковке в холодильнике при температуре не более +4 °C, чтобы сохранить все ее питательные свойства. Продукт нужно употребить в течение нескольких дней после покупки.
Напомним, 18 декабря стало известно, что цены на красную икру в РФ начали снижаться с середины ноября, и ожидается, что после Нового года стоимость сократится еще на 10%.
Ранее врач Стародубова говорила, что в день можно съедать не более 200-250 граммов мандаринов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Банка России Эльвира Набиуллина в ходе выступления в Государственной думе охарактеризовала стремительный рост цен как наиболее несправедливую форму налога, поскольку сильнее всего от него страдают наименее защищенные слои населения.…
Жители Екатеринбурга, которые традиционно приобретали красную икру к новогодним праздникам у поставщиков из Хабаровского и Приморского краев, начали отказываться от этого деликатеса. Основной причиной стала существенная ценовая динамика на рынке.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в ходе брифинга заявил, что российская сторона не намерена в публичном режиме обсуждать модели будущих переговоров по безопасности. Так представитель Кремля отреагировал на просьбу журналистов…
Возбудитель описторхоза, червь-сосальщик, может сохранять жизнеспособность внутри человеческого тела на протяжении 25 лет, нанося повреждения внутренним органам. Об этом сообщила врач-инфекционист Марият Мухина в беседе с телеканалом «360». По ее…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков назвал закрытие «Новой газеты»* (организация признана Минюстом РФ иностранным агентом) обычным ротационным процессом. Такое заявление он сделал на брифинге 9 ноября 2026 года, отвечая на…
Разница в стоимости домашнего завтрака между российскими регионами определяется преимущественно не выбором напитка, а ценой на базовые продукты питания. К такому результату пришло издание Life.ru, рассчитав собственный «Индекс завтрака». Сопоставление…